Das neue Buch ist da!
Meine Seele möchte schreiben
Mein Weg zur Kräuterbuch-Autorin
Rückblickend kann ich es noch immer kaum glauben, dass ich heute vom Schreiben meiner Kräuterbücher leben kann.
Erst ein dramatischer Wendepunkt in meinem Leben ließ mich erkennen, dass meine Seele schreiben möchte.
Diese Erfahrung war entscheidend, um meinen alten Glaubenssatz, dass ich nicht schreiben könne, loszulassen.
Vielleicht kann dieses Buch auch dir, liebe Leserin, lieber Leser, einen Anstoß geben, einem vielleicht tief in dir verborgenen Seelenwunsch Raum zu geben.
Leben wir so, wie unsere Seele es sich wünscht, bringen wir Licht auf die Erde.
Viele solcher Lichter ergeben ein Meer von Licht, das alle Dunkelheit hinwegleuchtet.
Wachsen * Blühen * Leuchtkraft weitergeben
Das neue Buch ist da!
Frauenmantel
Lichtvolle Heilpflanze mit geheimnisvollen Zauberkräften
Meine Kräuterkollegin Birgit Schneider und ich haben zusammen ein Buch über diese lichtvolle Heilpflanze geschrieben, das Ihr schon bald in Händen halten könnt.
Der Frauenmantel ist eine durch und durch von Licht durchflutete Heilpflanze. Ihr ganzes Wesen richtet sich darauf aus, mit ihren trichterförmig gefalteten Blättern Licht einzufangen. Am frühen Morgen, sobald der Sonnenball am Horizont erscheint, schenkt sie uns dieses Licht in Form ihrer glitzernden und kristallen funkelnden „Tautropfen“. Diese Tropfen bergen geheimnisvolle Zauberkräfte in sich. Sie sind das reinste und am höchsten schwingende Wasser, das es gibt.
Mit dem Licht nimmt die Pflanze auch die kosmischen Rhythmen auf und unterstützt uns dabei, in die natürlichen Rhythmen der Natur zurückzufinden, die vielen Menschen in unserer hektischen Zeit verlorengegangen sind. Die heilsame Ganzheit des Frauenmantels lässt uns wieder heil werden – auf allen Ebenen.
Dieses Buch soll Euch nicht nur die Welt des Frauenmantels und seine heilenden Wirkungen näherbringen, sondern auch unsere persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse vermitteln. Es werden Rezepte und Anwendungen vorgestellt, die Euch dabei unterstützen, die Alchemilla in Euren Alltag zu integrieren und ihre wohltuenden Eigenschaften zu nutzen.
Neuerscheinung:
Grünes Wasser
wildes lebendiges Naturwasser
für Köper, Geist und Seele
Das grüne Chlorophyll von frischen Pflanzen ist für unsere Gesundheit und unsere Lebenserwartung von entscheidender Bedeutung. Nicht zufällig wird es auch als „grünes Blut“ bezeichnet.
Genauso wie Blut ist Chlorophyll für uns überlebenswichtig. Es wird für unzählige Stoffwechselprozesse benötigt und wirkt sich entscheidend auf die Sauerstoffversorgung der Zellen aus und kann Sonnenlichtenergie transformieren, so dass unser Körper sie nutzen kann.
Die wenigsten Menschen wissen dies jedoch und bauen zu wenig grüne Pflanzen in ihre tägliche Ernährung ein. Insbesondere in roher Form sind sie für den Körper besonders gut verwertbar.
Mit „Grüne Wasser“ möchte ich Euch einen Weg aufzeigen, wie Ihr Euren Körper täglich ausreichend mit diesem lebendigen Vitalstoff versorgen könnt.
Mittlerweile habe ich schon die ersten Rückmeldungen bekommen:
Liebe Doris, trinke jetzt grünes Wasser und esse Wildkräutersalat. Meine Lichtverbindung ist jetzt besser denn je und ich bin kraftvoller und gesünder als die letzten 5 Jahre…. Es ist wirklich wahr, das mit dem Licht. Ich fühle es und sehe es in den Blumen. (Ch. H.)
Liebe Doris, ich habe dein Buch schon fertig gelesen und bin ganz begeistert davon!!! (A.H.)
Liebe Frau Grappendorf, am Freitag habe ich in einem Kurs Ihr Buch "Grünes Wasser" entdeckt und habe es heute schon mit wachsender Begeisterung zuende gelesen. Was für ein Geschenk! Es passt alles so wunderbar zusammen und ergänzt so Vieles, was ich schon wusste und erahnte. In diesem einen Buch habe ich so viel wertvolles Wissen gefunden, einfach, verständlich und auf das Wesentliche fokussiert. Herzlichen Dank dafür (M.B.)
Liebe Doris, ich trinke täglich grünes Wasser und kann spüren, wie sich die Energie in meinem Körper verteilt. (D.H.)
Doris! So ein kleins grünes Buch mit so starkem und großartigem Inhalt. Da hast Du schon wieder was ganz Besoners in die Welt gesetzt!!! Du bist ein Segen für die Menschheit, für mich auf jeden Fall. (C.B.)
Liebe Doris. Die grünen Wasser sind der Hammer! Ich fühle mich wie mit Glückhormonen vollgepumt. Ich bin richtig, richtig glücklich und ich werden süchtig nach den grünen Säften. Ich wache morgens auf und habe keine düsteren Gedanken mehr, sondern fühle mich gut Ich habe deutlich mehr Energie. Das Leben ist wieder schön. Doris, das sind Erkenntnisse! Manchmal bin ich so glücklich, dass ich die Welt umarmen kann. So etwas habe ich noch nie erlebt. Deine Bücher sind goldwert. Ich verschlinge diese gerade. Oh mann, warum habe ich nicht früher mehr Chlorophyll getrunken. Das ist wirklich pures flüssiges Gold. Es bestätigt all das, was in deinen Büchern steht. Deine Forschungsergebnisse sind alle richtig! Ich freue mich so. (I.H.)
Krahea, die einen Artikel von mir über das "Grüne Wasser" in ihrem Telegram-Kanal veröffentlicht hat (siehe unten), schreibt, dass der Artikel regelrecht "durch die Decke" gegangen sei und wohl eine richtige "grüne Wasserwelle" sei :-)
Gerne schicke ich Euch den Artikel kostenlos als pdf zu.
Zur Reihe "Alte vergessene Heilpflanzen" gibt es zwei neue Heilpflanzen-Skripten: (siehe Genaueres unter "Kräuterbücher")
Rainfarn
Pflanzliches Mittel gegen Parasiten
In den letzten Jahren haben Wurmerkrankungen, von denen es so aussah, als ob sie zurückgedrängt worden wären, wieder deutlich zugenommen. Immer häufiger werde ich gefragt, ob es auch pflanzliche Wurmmittel gibt. Deswegen möchte ich mich in diesem Skript einmal mit diesem Thema beschäftigen. Denn der Rainfarn – der im Volksmund auch Wurmkraut genannt wird – war eines der wichtigsten Volksmittel gegen alle Arten von Würmern und Ungeziefer.
Doch ist der Rainfarn ein stark wirkendes Kraut und nicht ganz ungefährlich in der Anwendung. Ein sorgsamer Umgang mit dieser machtvollen Pflanze ist von Nöten, die so heftig wirkt, dass sie Frauen in alten Zeiten sogar half, eine unerwünschte Schwangerschaft abzubrechen.
Mit solchen kraftvollen ätherischen Ölpflanzen, von denen heute abgeraten wird, mit ihnen zu therapieren, waren früher unentbehrlich. Sie dienten nicht nur schamanischen Kulthandlungen, in der Heilkunde waren sie wichtig als starke antibakteriell und schmerzlindernde Pflanzen, zum Beispiel bei entzündeten Wunden oder Zahnschmerzen. Der Rainfarn wurde zudem bei Magen-Darm-Beschwerden genommen, bei Erkältung, Fieber, Kopfschmerzen, Rheuma, Gicht und vielem mehr.
Der Rainfarn macht stark und mutig und trägt so viel Kraft in sich, dass er alles Dunkle und Böse abwehren kann. Er hat eine solche Macht, dass er sogar unsterblich machen kann und deswegen für das ewige Leben steht.
Goldrute
Streicheleinheiten für die Nieren
Heidnisch Wundkraut ist einer der vielen Volksnamen, mit denen die Goldrute bezeichnet wurde. „Heidnisch“ deswegen, weil die Goldrute schon in der vorchristlichen Zeit verwendet wurde. Für die Germanen war die Goldrute eine der wichtigsten Wundkräuter. Doch diente es auch kultischen Zwecken.
Erst viel später wurde die großartige Wirkung der Goldrute auf die Nieren bekannt, deren Wirksamkeit in der modernen Forschung vielfach bestätigt werden konnte. Heute gilt die Goldrute als eines der besten Mittel bei Blasen- und Nierenerkrankungen sowie Blasen- und Nierensteinen. Die Goldrute wirkt nicht nur nierendurchspülend, sie hat zudem entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, ja hilft sogar bei der Regeneration geschädigter Nieren. Dies alles bewirkt sie auf eine sehr sanfte und liebevolle Weise. Die Goldruten-Anwendungen sind Streicheleinheiten für die Nieren.
In der Volksmedizin wurde die Goldrute allerdings auch für viele weitere Symptome verwendet, wie Durchfall, Erkältungen, Halsschmerzen, Fieber, Husten, Hauterkrankungen und insbesondere auch bei rheumatischen Erkrankungen und Gicht.
Das Wesen der Goldrute hilft uns, loszulassen, fließen zu lassen, uns zu öffnen. Es hilft uns, starre „steinerne“ Strukturen in uns zu lösen, weich zu werden und unser Herz zu öffnen. Es hilft uns, wieder zurück in die Verbundenheit mit der großen Quelle zu gehen, unsere ständigen Gedanken voller Sorgen und Ängste ziehen zu lassen und in den jetzigen Augenblick der inneren Mitte zu finden – dorthin, wo unsere Selbstheilungskräfte liegen, dorthin, wo unsere Heilung liegt.
Mit ihrem liebevollen sonnigen Wesen wärmt die Goldrute uns und löst alle Kälte in uns auf. Denn Sonne ist immer stärker als Kälte. Liebe ist immer stärker als Angst. Die Goldrute löst jedes Getrenntheitsgefühl auf, öffnet unser Herz und führt uns in die göttliche Sonne zurück.
(Das Foto ist von meiner Kräuterkollegin Gabriele Brötzmann (www.auf-alten-wegen.de)
Wachsen
Blühen und Leuchten
Leuchtkraft weitergeben
Kräuterladen Köddingen
Köddinger Kräuterladen Renate Wichter
Erich-Heckel-Ring 6
36041 Fulda
Neue Telefon-Nummer: 0661-25055550
E-Mail: Kraeuterladen-Koeddingen@t-online.de
Öffnungszeiten: nach telefonischer Vereinbarung.
Bei Renate findet Ihr all die Kräuter und Kräuterprodukte, mit denen ich arbeite – nahezu alles in Bioqualität. Ich kann ihr Lädchen nur empfehlen! Gerne berät sie Euch auch, wenn Ihr Fragen habt. Ihr könnt Ihr auch außerhalb der Öffnungszeiten auf den AB sprechen, sie ruft Euch dann zurück.
Lasst Euch Ihren Flyer schicken! Diesen könnt Ihr auch über mich erhalten, auch als pfd.
Kräuter-Tee-Tipp: "Gute-Laune-Tee"
Sackt Deine Stimmung jetzt in der dunklen Jahreszeit manchmal in den Keller? Wie wäre es denn da mit einem "Gute-Laune-Tee"?
Gute-Laune-Tee in Bio-Qualität 40 g = 2,90 Euro
Einfach anrufen oder mir eine Mail schreiben.
Wie oft werde ich gefragt, wenn Menschen hören, dass ich mich von Wildpflanzen ernähre.: „Und was isst du dann im Winter?“ Natürlich kaufe ich im Winter zusätzlich Rohkost ein, doch finde ich auf meinen mehrmaligen täglichen Spaziergängen jeden Tag irgendetwas Wildes.
Jetzt muss ich allerdings genauer hinschauen und mich den winzigen Blättchen auf dem Boden zuwenden. Da finde ich niedliche kleine Poster des weichhaarigen Hornkrautes, das zart mild nach Erbsen schmeckt, die Vogelmiere scheint jetzt erst so richtig zu kommen, sie blüht sogar – und das unterm Schnee! Auch kleine Rosettchen vom Weidenröschen zupfe ich ab und überall tauchen leckere Keimlinge auf. Besonders liebe ich die des Kletten-Labkrautes, die ebenfalls so fein mild schmecken, wie das Hornkraut. Etwas bitterer ist der Löwenzahn und das Ferkelkraut, die aufgrund des Wetters ihre Blattrosette fest auf den Boden gedrückt haben. Und hie und da schaut auch noch eine Löwenzahnblüte hervor, die allerdings ihre Blütenköpfchen bei dem Wetter nicht mehr so recht öffnen mögen. Die Löwenzahnblüten liebe ich so sehr, dass ich nicht umhin kann, sie mir sofort in den Mund zu stecken.
Was ich jetzt sonst noch finde?
Blätter des Ehrenpreises, Taubnesseln, Brennnesseln, Klee, Heidelbeerblätter, Labkraut, Sauerampfer, kleiner Ampfer, Wicken, Spitzwegerich, Schafgarbe, Malven, Gänsedistel, Herbst-Löwenzahn, Moos und natürlich reichlich grünes, saftiges Gras. Auch Hagebutten hängen noch an den Ästen sowie die Schlehen, die jetzt nach dem Frost auch roh essbar sind.
Hornkraut
Weidenröschen
Labkraut-Keimlinge
Löwenzahn-Rosette
Selbst Löwenzahnblüten wollen bei Frost noch zu mir.
Ferkelkraut
Gras als Winternahrung
„Doris, ich sehe auf deinem Foto, dass du auch Gras sammelst. Kann man das etwa auch essen?“ Solch eine Frage bekomme ich öfter gestellt.
Tatsächlich ist Gras essbar. Und zwar alle Arten. Doch haben wir Menschen nicht den „richtigen“ Verdauungsapparat, um die harten Zellulose-Wände zu knacken. Doch der Zellinhalt ist überaus gesund, der uns mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt, vor allem mit wertvollen Mineralien, mit Eiweiß und durch die grünen Chloroblasten mit besonders viel Lichtkraft (Biophotonen). Nicht umsonst gehören die grasfressenden Tiere, wie z.B. Pferde und Elefanten, zu den größten Landsäugetieren.
Damit wir aber an den wertvollen Zellsaft gelangen, müssen wir die Zellwände aufbrechen, indem wir das Gras entweder entsaften, als Smoothie oder „Grünes Wasser“ trinken oder das Gras unendlich lange kauen. Wir brauchen also keine teuren Gerstengras-Präparate oder Gerstengras-Saft kaufen (bzw. Weizengras-Saft), unser heimisches, täglich frisch geerntetes Gras ist viel gesünder.
Ich schneide Gras nur im Winter, da ich in der Vegetationszeit reichlich anderes Grün finde. Es kann einfach mit der Schere abgeschnitten werden. Der Geschmack von Gras ist sehr mild und fein.
Wenn die Wiesen nach starkem Frost gelb geworden sind, findet man unter Bäumen und Büschen, wo der Boden etwas geschützter und wärmer ist, oft massenweise feines, hellgrünes Gras, das schon nach ein paar milden Tagen austreibt. Ich mag dieses feine zarte Gras viel lieber als Wiesengras.
Grünes Wasser:
Grünes Wasser schenkt uns auch mitten im Winter reichlich lebendes Chlorophyll mit viel Sauerstoff und vor allem Lichtkraft, denn es strotzt geradezu vor leuchtenden Biophotonen, die sofort unsere Stimmung aufhellen. 2-3 Gläser pro Tag und wir strahlen genauso sonnig wie sie. Es wird einfach ein kleines Büschel Gras (und/oder andere Kräuter) klein geschnitten und dann püriert, anschließend durch ein Sieb gegossen (Zubereitung siehe unten oder mein neues Buch „Grünes Wasser“).
Chlorophyll
Das ganze Jahr hindurch lechzt mein Körper nach frischem lebendem Chlorophyll, das Licht und Sonne in meinen Körper und meine Seele bringt. So bin ich auch im Winter jeden Tag mehrmals draußen und suche überall kleine grüne Blättchen. Wir brauchen nicht viel, doch mehrmals täglich ein sonniger Lichtimpuls bringt strahlendes Leuchten in unseren Körper.
Pflanzen nehmen Sonnenlicht auf und speichern diese Lichtphotonen. Sie nutzen sie, um u.a. Zuckermoleküle zu bauen. Auch wir brauchen diese Lichtphotonen für viele verschiedene Stoffwechselvorgänge, denn sie dienen der Zellkommunikation, die alles in unserem Körper in Harmonie hält. Fehlt uns lebendes leuchtendes Chlorophyll in der Nahrung, dessen ordnende Kraft heilend und harmonisierend wirkt – was bei den meisten Menschen der Fall ist - , so werden wir krank, die Stimmung sinkt, wir sehnen uns nach Licht, alles erscheint trüb und dunkel. Chlorophyll bringt Licht in unsere Zellen. Die trübe Dunkelheit wird wieder hell erleuchtet. Lasst uns wieder zurückfinden zu dieser wertvollen lichtvollen Nahrung, die gleichzeitig unser Heilmittel ist. Mit Licht überfluten können wir unseren Körper z.B. in Form von Grünem Wasser. Es wird wie unten angeführt hergestellt.
Haltet einmal so ein grünes Wasser gegen das Sonnenlicht. Ihr könnt sehen, wie es regelrecht fluoresziert – sichtbar gemachtes Sonnenlicht, das Eure Zellen mit Licht und Sauerstoff regelrecht überflutet. Eure Zellen werden hüpfen vor Freude dank dieses Wunderheilmittels, das endlich Licht und Leben in Euren Körper bringt – eine Nahrung, die eigentlich selbstverständlich für ihn und ursprünglich für ihn vorgesehen war.
Natürlich könnt Ihr Euch auch einen Smoothie daraus bereiten, grüne Blätter in Salate oder andere Gerichte geben. Auch als Frischpress-Saft können wir lebendes Chlorophyll zu uns nehmen. Dazu presse ich etwa ¾ Blatt-Salat und ¼ Wildkräuter pro Glas aus. Ein reiner Wildkräuter-Saft wäre zu konzentriert.
Welches Grün könnt Ihr verwenden?
Sammelt alles, was Ihr jetzt an essbarem winterlichen Grün finden könnt, wie z.B. die o.g. Blättchen. Schenkt Euch selbst leuchtende Nahrung, auf dass sie Eure innere Harmonie wieder herstellt und Euch wieder zum Leuchten bringt.
Zum Weiterlesen empfehle ich meinen Artikel: Chlorophyll – Lichtheilmittel aus der Natur (siehe weiter unten) und meine Bücher „Wilde Rohkost“, „Leuchtende Wildkräuter“ und „Grünes Wasser“.
Baum-Harze
Im Winter stocke ich meine Harz-Vorräte auf und ernte Fichten- und Kiefernharz, das aus Baumrinden-Wunden tropft. Kiefernharz liebe ich ganz besonders. Dieser wunderbare balsamische Duft, den ich atme, wenn ich unter einer Kiefer stehe, lässt mich herrlich frei und tief einatmen. Als frühere Asthma-Kranke weiß ich, wie wundervoll Atmen ist. Übrigens ist mein Asthma, das mich über so viele Jahre quälte, seit meiner Wildpflanzen-Rohkost-Ernährung verschwunden.
Baumharze haben in der Heilkunde eine alte Tradition und spielen für mich auch heute noch eine große Rolle. Sie enthalten eine Fülle von ätherischen Ölen, die wunderbar desinfizierend wirken, weswegen sie früher in keinem Beutel der Kräuterfrauen fehlen durften, die sie für die Wundheilkunde verwendeten. Ob Bakterien, Viren, Pilze – die ätherischen Öle töten sie ab. Es ist ja kein Zufall, warum ein Baum eine Wunde mit Harz verschließt. Wir brauchen uns nur das Vorbild der Natur zu Hilfe nehmen.
Für mich spielt Baumharz vor allem als Hustenbalsam eine Rolle. Diesen Husten-Balsam können wir genauso gut für Wunden nutzen. (siehe weitere Ausführungen zu Baumharzen in meinem Artikel „Baumharze – Heilmittel aus der Natur“; siehe weiter unten).
Harz-Ernte:
Das Harz wird mithilfe eines Holzspatels vorsichtig von der Baumrinde geschabt, ohne den Baum noch weiter zu verletzen. Wir können das noch flüssige Harz abnehmen, doch bevorzuge ich das bereits kristallisierte Harz, das sich oft ganz leicht, ohne zu kleben, von den
Baumwunden abpflücken lässt. Oftmals sind die Tropfen zu Kristallen erstarrt. Ich bevorzuge sie, weil sie sich leicht verarbeiten lassen. Für meinen Balsam zerstoße ich diese Kristalle dann im Mörser zu Pulver. Baumharz braucht etwa zwei Jahre, bis es ganz durchkristallisiert ist. So könnt Ihr also nicht ganz trockenes Harz einfach zuhause liegen und trocknen lassen. Anwendbar ist aber sowohl frisches als auch trockenes.
Harz-Balsam:
Der Balsam kann entweder nur aus Baumharz bereitet werden – ich füge stets noch Kiefern- und/oder Fichtennadeln sowie getrocknete Schafgarbenblüten hinzu (oder auch frische, falls ich noch welche findet). Für einen Hustenbalsam gebe ich auch noch Thymian hinzu.
Zwei Esslöffel einer Mischung aus den kleingeschnittenen Nadeln und Kräutern in einen Topf geben und mit 200 ml gutem Bio-Öl (z.B. kaltgepresstes Olivenöl) übergießen, leicht anwärmen, von der Platte nehmen und über Nacht ziehen lassen. Am nächsten Tag wieder leicht anwärmen und die Kräuter absieben. In das warme Öl werden nun etwa 2 Teelöffel Baumharz gegeben und 30 g Bio-Bienenwachs. Anwärmen und das Harz und das Wachs schmelzen lassen (Achtung: Nicht zu heiß werden lassen!). Sobald alles geschmolzen ist, in Salbentöpfchen geben. Der Balsam ist mindestens ein Jahr haltbar.
Blutende Wunde einer Kiefer
Kiefernharz-Kristalle
Frischer Harztropfen (Foto: Pixabay)
Raunächte
Die Tage und Nächte vom 25. Dezember bis zum 5. Januar – die Zeit zwischen den Jahren – waren einst für unsere Vorfahren heilig. Die Natur befindet sich am tiefsten und dunkelsten Punkt des Jahreslaufes, bevor alles wieder von Neuem beginnt. In dieser Zeit stehen die Tore zur Andereswelt weit offen, heißt es in alten Schriften. In dieser magischen Zeit fällt die Zukunftsschau besonders leicht und so werden jene Tage zum Deuten und Orakeln genutzt und um Wünsche für das nächste Jahr zu erkennen: einen pro Tag. Denn jede der zwölf Raunächte symbolisiert einen Monat des kommenden Jahres.
Jetzt heißt es also, besonders aufmerksam auf „Zufälle“, auf Träume, auf Gedanken zu achten und welche Worte Resonanz in uns finden – es sind Boten der anderen Welt.
Von der ersten Raunacht an, dem 25. Dezember, suchen wir einen stillen Moment, horchen tief in uns, lauschen unserem Herzen, das alle Botschaften dieses Tages vernommen hat und fassen sie für den jeweiligen Monat in Worte (der 25. Dezember steht für den Januar, der 26. Für den Februar, der 27. Für den März – bis zum 5. Januar für den Dezember). Auf ein Kärtchen geschrieben, bewahren wir sie in einer Schatulle auf und übergeben unsere Wünsche an das Universum. Jeden Monat des kommenden Jahres können wir nun ein Kärtchen ziehen und die in den Raunächten erhaltenen Botschaften in den Monat mit einbeziehen.
Der Name Raunächte entstand, weil in diesen Tagen der inneren Einkehr und Kontaktaufnahme mit der anderen Welt geräuchert wurde. Mancherorts werden die Raunächte deswegen auch Rauchnächte genannt.
Wunderschön hat diese alten Riten und Gebräuche, die in den Raunächten durchgeführt wurden, meine Kräuterkollegin und Freundin Simone Detto in ihrem Buch „Mystische Nächte – Magische Rituale – Eine Reise durch die Raunächte", beschrieben, das ihr über sie beziehen könnt: www.diekraeuterfrau.de
Ihr Buch führt Euch besinnlich durch jeden dieser heiligen Tage, leitet Euch an, wie Ihr sie mit offenem Herzen für göttliche Botschaften verbringen könnt. (Foto: Pixabay)
Räuchern
Sich in die natürlichen Rhythmen der Jahreszeit einzufügen und mit ihnen zu leben, bringt tiefen inneren Frieden. Die Natur zeigt uns, was wann dran ist. Die langen Nächte und kurzen Tage weisen uns darauf hin, uns viel Ruhe zu gönnen. Der Rückzug der üppigen Sommervegetation zeigt uns, auch selbst in die Stille zu gehen, in uns hinein zu horchen und auf unsere tiefe innere Weisheit zu lauschen, die in Verbundenheit mit der kosmischen Weisheit steht. Es ist die Zeit der Besinnung. Eine Zeit, in der traditionell Rituale wie das Räuchern durchgeführt wurden. Das Räuchern hilft uns, unsere Tore zur göttlichen Quelle noch weiter zu öffnen und Botschaften wahrzunehmen.
Die verschiedenen Räucherkräuter haben aufgrund ihrer ureigenen Schwingung auch verschiedene Aufgaben. Eines meiner wichtigsten Räucherkräuter ist der Beifuß, von dem ich immer ein paar selbst gefertigte Räucherstäbchen liegen habe, die ich mir meist im Oktober schon anfertige (das geht aber durchaus auch jetzt noch!).
Beifuß löst mit seiner feurigen Lichtkraft alles Negative und Dunkle auf und lässt überall Wärme, Licht und Liebe einfließen.
Zum Räuchern werden die Stängel einfach angezündet, sie brennen durch ihren hohen Gehalt an ätherischen Ölen sehr gut. Ich halte immer eine Schale darunter, damit die abgeglühten Teile nicht auf dem Fußboden landen. Entsteht kein richtiger Rauch, dann die Stängel einfach ein ganz bisschen anfeuchten.
Einen Liebestrank zu Weihnachten verschenken?
Möchtet Ihr dieses Jahr einmal etwas ganz Besonderes zu Weihnachten verschenken? Wie wäre es mit einem selbstgemachten Medizinalwein, der eine liebevolle Stimmung hervorruft? Weine sind hervorragend dazu geeignet, die Inhaltsstoffe aus den Kräutern aufzunehmen. Aus diesem Grund haben Medizinalweine eine alte Tradition und durften früher in keiner Apotheke fehlen. Für jeden Anlass und für jede Krankheit wurde ein ganz bestimmter Medizinalwein hergestellt.
Heute möchte ich Euch mein geheimnisvollstes Rezept vorstellen, mit deren Mischung ich schon so mancherlei lustige Dinge erlebt habe. Nicht selten kamen nach Genuss dieses ganz besonderen Weines Paare zusammen, die sich eigentlich schon sehr lange mochten, aber doch der letzte kleine Schritt fehlte. Dieser Wein öffnet Herzen. Manchen Menschen fällt es schwer, ihr Herz zu öffnen, um die liebevollen Energien, die ihnen geschenkt werden, aufnehmen zu können. Ein Liebestrank macht genau das: Er öffnet das Herz und hebt die Stimmung! Er lässt wieder Licht in die Herzen einfließen, auf dass die Menschen wieder leuchten. Was könnten wir Schöneres zur Weihnachtszeit schenken? Darum möchte ich Euch heute mein Geheimrezept verraten:
Zunächst braucht Ihr neun besonders wirksame Kräuter. Diese könnt Ihr als fertige Kräutermischung oder als einzelne Kräuter im Köddinger Kräuterladen (Adresse siehe oben) oder einem anderen Kräuterladen besorgen. Vielleicht habt Ihr auch selbst Zuhause schon das ein oder andere Kraut vorrätig:
Johanniskraut entspannt und überträgt sein Licht auf unseren Körper,
Weißdornblüten machen unser Herz ganz warm und helfen uns, es zu öffnen,
Spitzwegerichblätter harmonisieren unser Schwingungsfeld,
Schafgarbenblüten schenken uns Kraft und Wärme,
Kamillenblüten lassen uns lächeln,
Brennnesseln (vor allem die Samen) haben pflanzliche Hormone, die aphrodisierend wirken,
Thymian stärkt uns und gibt uns Mut,
Beifuß bringt uns Energie und Feuer und richtet uns stolz auf,
und der Löwenzahn bringt alles herrlich in Fluss.
Diese neun Kräuter werden nun zu gleichen Teilen gemischt und in ein Glas gegeben. Die Kräuter mit einem guten Weinbrand bedecken. Nun wird das Glas für einige Tage an ein Sonnenfenster gestellt. Dann werden die Kräuter abgesiebt. Die Kräutertinktur wird nun wie folgt mit einem sehr guten Rotwein gemischt: Auf einen Liter Wein kommen 200 ml Kräutertinktur. Dementsprechend könnt Ihr jedes Rezept vergrößern oder verkleinern. In diese beschriebene Mischung kommen nun 4 Esslöffel Bio-Honig (oder ggf. Zucker). Nun geben wir noch 1 Prise Zimt und/oder Vanille hinzu. Alles wird gut verrührt, bis sich der Honig aufgelöst hat. Dann kann der fertige Liebestrank in hübsche Flaschen gefüllt werden. Wählt von allen Zutaten immer nur die Besten, so wird auch Euer Liebestrank besonders wirksam sein.
Ich wünsche Euch ganz viel Freude bei der Zubereitung. Lasst Euch überraschen, was alles so passieren wird, wenn Ihr den Liebestrank reicht – ein Likörgläschen voll reicht aus, um seine Wirkung zu entfalten.
Den fertigen Liebestrank oder auch die Kräuter könnt Ihr auch bei Renate in ihrem kleinen Kräuterladen in Bio-Qualität beziehen (siehe oben).
Barbarazweige - lichtvolle Blüten auch im Winter
Der 4. Dezember ist ein ganz besonderer Tag. An diesem Tag wurden traditionell Blütenknospenzweige geschnitten, die dann zur Weihnachtszeit blühen sollen. Der Name Barbarazweige entstammt einer Legende, nach der die Heilige Barbara auf dem Weg ins Gefängnis an einem Zweig hängen blieb, der sich in ihrem Kleid verfing. In ihrem Verlies stellte sie diesen Zweig ins Wasser, woraufhin er genau am Tag ihrer Hinrichtung aufblühte. Daraufhin soll sie gesagt haben: „Du schienst wie tot. Aber du bist aufgeblüht zu schönerem Leben. So wird es auch mit meinem Tod sein. Ich werde zu neuem, ewigem Leben aufblühen!“ (Foto Pixabay)
In der dunkelsten Zeit des Jahres Blüten im Zimmer stehen zu haben, soll uns zeigen, dass Tod und neues Leben fester Bestandteil der Lebensrhythmen sind. Sie spiegeln die Vergänglichkeit wider, die gleichzeitig das Leben in sich birgt – das ewige Leben.
Besonders gut sind Zweige von Obstbäumen geeignet, wie Kirsche, Apfel, Birne oder Pflaume. Hat es am 4. Dezember noch nicht gefroren, könnt Ihr die Zweige ein paar Stunden in die Gefriertruhe legen, denn sie benötigen eine Kältereiz. Dann werden sie in warmes Wasser gestellt, um ihnen steigende Frühlingstemperaturen vorzutäuschen. Zunächst sollen sie hell und kühl stehen und erst wenn die Knospen zu schwellen beginnen, werden sie in die warmen Räume geholt.
Es gibt viele Bräuche und Orakel um die Barbarazweige. Alle jedoch weisen darauf hin, dass sie Licht, Liebe und Glück bringen. Sie symbolisieren, dass nach der Kälte des Winters und der dunklen Finsternis wieder eine Zeit mit Leben, mit Licht und mit Glück kommen wird.
Schneidet Ihr Eure Barbarazweige in liebevoller Dankbarkeit, so werden sie auch Euch Licht und Liebe schenken.
Wer an Barbara Kirschzweige bricht,
erfreut sich an Blüten im Kerzenlicht.
Bauernregel
Grünes Wasser
Unter einem „Grünen Wasser“ versteht man ein paar grüne Blätter, die in einem sehr guten Wasser (am besten Quellwasser oder ggf. Lauretana) püriert werden. Entweder mit einem Smoother oder einfach einem Pürierstab. Der Satz kann mitgetrunken oder abgesiebt werden. Auf diese Weise werden die harten Zellulosewände aufgebrochen und das Wasser nimmt den Zellsaft auf – samt der Lichtenergie (Biophotonen), die in den grünen Blättern steckt.
Das bedeutet, dass ein „Grünes Wasser“ uns mit einer überbordenden Fülle sowohl an Vitalstoffen aller Art, wie Mineralien, Spurenelementen, Enzymen, Hormonvorstufen, Pflanzenfarbstoffen (Antioxidantien) als auch mit reichlich Sauerstoff und Lichtenergie versorgt.
Pflanzen können Sonnenlicht speichern. Essen wir wilde Kräuter, die voller Sonnenlicht (Biophotonen) sind, so überträgt sich dieses Licht auf unseren Körper. Biophotonen machen nicht nur unsere Zellen glücklich, die dieses Licht so dringend brauchen, sie erhellen auch unsere Stimmung – sie machen uns glücklich. Kaum jemand weiß, dass wir den größten Teil des Sonnenlichtes nicht über die Haut aufnehmen können, sondern über die Nahrung. Doch dazu muss unsere Nahrung rohe Pflanzen enthalten, die noch leuchten. Denn bei Wärmebehandlung erlischt dieses Licht. Lichtnahrung ist es, die alles wieder in uns ordnet, was durcheinandergeraten ist und uns wieder gesund und glücklich macht.
Haltet einmal so ein grünes Wasser gegen das Sonnenlicht. Ihr könnt sehen, wie es regelrecht fluoresziert – sichtbar gemachtes Sonnenlicht, das Eure Zellen mit Licht und Sauerstoff regelrecht überflutet. Grüne Wasser wirken wir eine Bluttransfusion auf unseren Körper. Eure Zellen werden hüpfen vor Freude dank dieses Wunderheilmittels, das Licht und Leben in Euren Körper bringt und Euch gesund erhält.
Drei- bis fünfmal am Tag ein Glas davon getrunken regt nicht nur Eure Nieren und Eure Leber an, sondern stärkt auch Eure Selbstheilungskräfte. Das Licht in den wilden Pflanzen wirkt zudem ordnend auf Euren Körper und sortiert wieder alles was durcheinandergeraten war.
In so ein grünes Wasser können alle grünen essbaren Wildpflanzen hinein die Ihr jetzt findet, natürlich auch Blätter aus dem eigenen Garten oder Bioladen, wie Spinat, Mangold, Salat – Hauptsache ganz frisch geerntet und möglichst kräftig grün!
Grünes Wasser:
Ein paar frische grüne Blätter mit einem guten Wasser pürieren und durch ein Sieb gießen (Ihr könnt die Kräuter auch drinlassen, wenn Ihr mögt).
Ich empfehle: mindestens dreimal täglich ein Glas davon trinken. Schön langsam – Schluck für Schluck. Auf dem Foto seht Ihr ein grünes Wasser aus Vogelmiere, Löwenzahn, Brennnessel und etwas Schafgarbe.
Ich wünsche Euch viel Freude mit diesem belebenden, wilden Naturwasser.
Wollt Ihr mehr über die Lichtwirkung von Biophotonen wissen? Lest dazu ausführlicher in meinen Büchern „Leuchtende Wildkräuter“ (jetzt neu in der 3. Auflage!) und dem ganz neu erschienen Buch "Grünes Wasser".
Richte deine Aufmerksamkeit auf die vielen leisen Geräusche der Natur - das Rascheln der Blätter im Wind, das Klopfen fallender Regentropfen, das Summen eines Insektes, den ersten Vogelgesang im Morgen.
Gib dich vollkommen dem Lauschen hin. Jenseits der Geräusche ist etwas Größeres: Eine Heiligkeit, die mit dem Verstand nicht zu begreifen ist.
Dann kannst du dich auf einer tieferen Ebene mit der Natur verbinden und über das Gefühl der Getrenntheit hinausgehen, das durch übermäßiges Denken verursacht wird.
Du brauchst die Natur als Lehrerin, weil sie dir hilft, dich wieder mit dem Sein zu verbinden.
Du verbindest dich auf einer sehr tiefen Ebene mit ihr. Du fühlst dich eins mit dem, was du in der Stille und durch die Stille wahrnimmst. Dieses Gefühl des Einsseins mit allen Dingen ist wahre Liebe.
Eckhart Tolle
Grappendorf, D. (2020): Mit Rohkost aus dem Chronischen Erschöpfungs-Syndrom (CFS). WA-Aktuell- das vegane Rohkostmagazin, Heft 124, Juli/August.
Grappendorf, D. (2020): Ausweg aus dem chronischen Erschöpfungssyndrom (CFS) Ein persönlicher Heilungsbericht. Fatigatio.de – Nr. 45/2020 ME/CFSS-Forum.
Grappendorf, D. (2020): Herbarium für Zuhause. DHZ – Deutsche Heilpraktiker Zeitschrift, 3: 64-67.
Grappendorf, D. (2020): Einmal Erschöpfung und zurück – Ausweg aus dem Chronischen Erschöpfungssyndrom - Ein persönlicher Heilungsbericht, DHZ – Deutsche Heilpraktiker Zeitschrift, 7:60-63.
Grappendorf, D. (2021): Abschied nehmen und in die Ferne ziehen. LichtSeiten Dezember 2021, Heft 24.
Im Telegram-Kanal "Krahea" sind folgende Artikel von mir erschienen und nachzulesen unter: Telegram-Kanal https://t.me/Krahea.
Johanniskraut-Zauberöl. Erschienen 9.3.21.
Gicht - Erste-Hilfe aus der Natur. Erschienen 12.3.21.
Schutzpflanzen. Erschienen 20.3.21.
Gründonnerstags-Suppe "Grüne Neune". Erschienen 27.3.21.
Angst vorm Sammeln wilder Kräuter? Erschienen 17.4.21.
Löwenzahn-Frühjahrs-Kur. Erschienen 24.4.21.
Diagnose "Fettleber" - was tun? Erschienen 1.5.21.
Essbare Wildblüten im Mai. Erschienen 8.5.21.
Das innere Licht wieder fühlen lernen. Erschienen 16.5.2021.
Klatschmohn-Blüten - da hüpft das Herz! Erschienen 6.6.2021
Haarausfall - Alternative Behandlungsmöglichkeiten. Erschienen 8.6.2021
Kopfschmerz - lass nach! Erschienen 13.6.2021
Grauer Star - Gibt es eine Alternative zur Operation? Erschienen 19.6.2021
Diabetes - "die globale Epidemie". Erschienen 22.6.2021
Wenn Mücken uns plagen. Erschienen 27.6.2021
"Wenn die Socken qualmen" - Ganzheitliche Behandlung von Schweißfüßen. Erschienen 29.6.2021
Lippenbläschen - Viren schlagen Alarm und rufen zur Veränderung auf. Erschienen 8.7.2021
Die Botschaft der Vögel. Erschienen 12.7.2021
Was wollen die Waschbären uns sagen? Erschienen 15.7.2021
Diagnose Krebs: Lichtnahrung - eine alternative Behandlungsmethode. Erschienen 18.7.2021
"Wieso nehme ich ständig zu, obwohl ich gar nicht viel esse?" Erschienen 23.7.2021
Zunehmende Sonnenlicht-Unverträglichkeit und ihre Heilung (Ein Erfahrungsbericht). Erschienen 28.7.2021
Die Ursache einer Reizdarm-Symptomatik erforschen - Eine Detektivreise durch den Verdauungstrakt. Erschienen 5.8.2021
Neun-Kräuter-Bündel - Lebenselixier. Erschienen 14.8.2021
Bienen erhalten uns am Leben. Erschienen 18.8.2021
Brennnessel-Samen sammeln. Erschienen 28.8.2021
Goldrute - wohlige Sonnenwärme für die Harnwege. Erschienen 11.9.2021
Tiere sind Botschafter des Lichtes. Der Igel: Botschafter der Sonne. Erschienen 22.9.2021
Eine Uhr aus Blumen. Erschienen 2.10.2021
Beinwell - Wunderheiler für die Knochen. Erschienen 12.10.2021
Die Botschaft des Eichhörnchens. Erschienen 17.10.2021
Hagebutten - wertvoller Vorrat für den Winter. Heilmittel für gesunde Gelenke und das Immunsystem. Erschienen 28.10.2021 und 12.9.2024
Chlorophyll - Lichtheilmittel aus der Natur. Erschienen 7.11.2021
Baumharz - Heilmittel aus dem Wald. Erschienen am 14.11.2021
Raus aus der Erschöpfung - ein persönlicher Erfahrungsbericht. Diesen Artikel gibt es in einer kurzen 1-seitigen Version (ist am 10.11.201 erschienen) und in einer längeren 4-seitigen Version, in der auch die Therapie angesprochen wird (bei mir erhältlich).
Wildkräuter sammeln auch im Winter? Erschienen am 22.11.2021
Barbarazweige - lichtvolle Blüten zur Weihnachtszeit. Erschienen 28.11.2021
Die Mistel - eine Zauberpflanze keltischer Kulturen. Erschienen 4.12.2021
Einen Liebestrank zu Weihnachten verschenken? Mein Geheimrezept. Erschienen 12.12.2021 und 16.11.2024
Raunächte. Erschienen 23.12.2021
Einen Seelentröster für Durchhänger-Tage. Erschienen 25.12.2021
Gedanklich Liebe versenden. Erschienen 7.1.22
Unruhige Beine - die wirkliche Ursache des Restless legs-Syndroms (RLS). Erschienen 5.3.2022
Überleben in Notzeiten. Erschienen 25.3.2022
Die wilde Heidelbeere - Botschafterin der universellen Weisheit. Erschienen 9.7.2022
Wilde Vitamine im Spätherbst und Winter. Erschienen 15.10.2022
Die Botschaft des Gänsefingerkrautes. Erschienen 25.5.2024
Das Weidenröschen hilft, Schockerlebnisse aufzulösen. Erschienen 3.6.2024
Matratzen- und Kissenfüllungen aus Naturmaterialien. Erschienen 9.6.2024
Käse mit Labkraut herstellen. Erschienen 13.6.2024
Grünes Wasser - wildes, lebendiges Naturwasser für Körper, Geist und Seele. Erschienen 17.6.2024
Frauenmantel für Männer in den Wechseljahren. Erschienen 27.6.2024
Nachtkerzen - geballte Sonnenlichtkraft leuchtet in der Nacht. Erschienen 4.7.2024
Die Botschaft der Nelkenwurz. Erschienen 10.7.2024
Wadenkrämpfe. Erschienen 18.7.2024
Die Botschaft des Mädesüß. Erschienen 24.7.2024
Sommer-Erkältungen. Erschienen 30.7.2024
Kinderwunsch - die Natur und die Heilpflanzen können Frauen und Männer unterstützen. Erschienen 4.8.2024
Die Botschaft der Gundelrebe. Erschienen 9.8.2024
Steinklee-Kräuterkissen bei dunkler Stimmungslage. Erschienen 30.8.2024
Menstruationsbeschwerden ganzheitlich behandeln.
Weißflecken-Krankheit - Vitiligo - mit lichtvollen Pflanzen behandeln.
Kaffee aus heimischen Wildpflanzen herstellen.
Schwarzen Tee aus heimischen Wildpflanzen herstellen.
Giersch bei Harnsäureerhöhung und Gicht.
Steinklee-Kräuterkissen bei dunkler Stimmungslage.
Hämorrhoiden - Heilpflanzen schenken Linderung. Erschienen 5.9.2024
Heilsame Moose. Erschienen 17.9.2024
Macht Habichtskraut wirklich hellsichtig? Erschienen 11.10.2024
Wilde November-Nahrung. Erschienen 5.11.2024
Schachtelhalm - urtümliche Heilpflanze.
Rainkohl - wilder Salat.
Biophotonen - gespeichertes Sonnenlicht in unserem Körper.
Gerne schicke ich Euch die Artikel, die Euch interessieren, als pdf oder per Post zu (kostenlos).
Übrigens betreibt Krahea Hartmann auch einen Youtube-Kanal. Einfach bei Youtube "Krahea" eingeben (https://www.youtube.com/channel/UCK7SjjPfOFSnC4nx9HCpx
Adressen
Köddinger Kräuterladen
Im Kräuterladen von Renate Wichter in 36041 Fulda findet Ihr Kräuter und Kräuterprodukte, mit denen ich arbeite und die ich in meinen Büchern vorstelle.
Erich-Heckel-Ring 6, 36041 Fulda, Tel. 0661-25055550
Öffnungszeiten: Donnerstag 15.00 bis 19.00 Uhr
E-Mail: Kraeuterladen-Koeddingen@t-online.de
(Die Internetseite befindet sich zur Zeit in Bearbeitung: www.köddinger-kräuterladen.de)
Krahea - Spirit & Energy of Universe. www.krahea.de. Telegram-Kanal https://t.me/Krahea. Dieser Kanal verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und ist offen für Gastbeiträge. Auch von mir sind Beiträge im Krahea-Kanal zu finden. Außerdem betreibt Krahea einen Youtube-Kanal - einfach bei Youtube "Krahea" eingeben.
Buchempfehlungen
Nachfolgend möchte ich Euch noch ein paar Bücher vorstellen, die befreundete Kräuterkolleginnen geschrieben haben:
Detto, Simone (2021): Mystische Nächte - Magische Rituale - Eine Reise durch die Raunächte. Bestellung über: www.diekraeuterfrau.de
Detloff, Karin (2016): Hormonelle Beschwerden pflanzlich behandeln. Wirkungsvolle Heilpflanzen für die verschiedenen Lebensphasen der Frau. Humboldt-Verlag.
Ebert, Regine (2022): Beinwell – Knochenheiler aus der Pflanzenwelt. AT-Verlag. (Auch bei mir erhältlich! Oder direkt bei der Autorin: www.regine-ebert.de)
Höller, Anke (2022): Mein kleines Kräutercafé für Zuhause - Wohlfühlrezepte mit Wildkräutern für Frühstück, Snacks und Kaffeeklatsch. Ulmer-Verlag, Stuttgart. Bestellung auch über: www.bergischeskraeuterstuebchen.de
Hotowetz, Kathrin, Schalk, Simone (2021): Mystische Plätze – Mystische Pflanzen. Bestellung über: www.diekraeuterfrau.de
Hutter, Anna (2015). Wo wilde Weisheit wurzelt. Kindle.
Pfennighaus, Ruth (2020): Einfach fasten – gesünder leben. Francke-Verlag.
Pfennighaus, Ruth (2020): Kleine Frauenkräuterkunde: Heilsames aus dem Himmelsgärtchen. Francke-Verlag.
Pfennighaus, Ruth (2018): Wir sind für den Garten geboren. Francke-Verlag.
Schalk, Simone (2016): Die Kraft der Wurzeln. Ulmer-Verlag. Bestellung auch über: www.diekraeuterfrau.de
Seidel, Cornelia (2013): Kräuterreime. Bestellung über Mail: gesundheit@cosei.de oder 03661-3497.
Seidel, Cornelia (2021): 7x7 Kräuter – 7x7 Kräuterexperten und ihre Rezepte. Bestellung über Mail: gesundheit@cosei.de oder 03661-3497.
Stern, Cornelia (2015): Die Heilkraft der Pflanzenknospen. Trias-Verlag.
Stern, Cornelia (2018). Gemmotherapie. Haug-Verlag.
Stern, Cornelia (2021). Phytotherapie in Theorie und Praxis. Wirkstoffe verstehen – Heilpflanzen sinnvoll nutzen. AT-Verlag.
Auch im November finde ich noch dicke Büschel Vogelmiere und Löwenzahn - sogar noch Löwenzahnblüten. Auf meinen Streifzügen durch die Natur finde ich das ganze Jahr über neue Schätze
Gefrorenes Labkraut im Januar
Labkraut-Keimlinge im Frühjahr
Löwenzahn im Mai
In Blättertüten bleiben Blüten und Kräuter auch bei heißem Sommerwind schön frisch. Vielleicht, um einen schönen Wildpflanzen-Rohkost-Teller anzurichten:
Gericht 1- Löwenzahn und Vogelmiere sowie Nachtkerzen-, Springkraut- und Zaunwinden-Blüten
Gericht 2- Blütenröllchen mit Springkraut-Samen und Wildblüten Guten Appetit!
Löwenzahn-Ernte im Mai
Himbeeren und Nachtkerzen-Blüten
Wildkirschen im Juli
Blütenernte
Brombeerernte im August
Kater Merlin
Leckere Springkraut-Samen
September - Frühstück
Ich wünsche Euch...
KONTAKT / BESTELLUNGEN:
Doris Grappendorf | Hellhof 3 | 36304 Alsfeld
telefonisch erreichbar von 8-16 Uhr: 06631 7090613
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