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Neue Buchprojekte

Das neue Buch ist fast fertig!

Schöne Haare durch Wildkräuter

Während meiner Krankenzeit wurden meine Haare stetig dünner und ich wurde grau. "Naja", dachte ich, "das ist mit dem Älterwerden wohl normal." Gleichzeitig begann meine Kopfhaut auf alles zu reagieren. Kein Shampoo vertrug ich mehr, so dass ich meine Haare schließlich nur noch  ganz selten und nur mit Wasser wusch.

Seit vier Jahren nun bin ich Rohköstlerin, überflute meinen Körper mit Vitalstoffen und Biophotonen in Form von wilden Kräutern. Vor ein paar Wochen sprach mich eine Freundin an: "Doris, deine grauen Haare werden ja immer weniger statt mehr - und das mit 63 Jahren! Wie machst du das nur?"

Mir selbst war schon aufgefallen, dass meine Haare immer dicker wurden und beim täglichen Bürsten kaum noch welche ausfielen. Und nun kommt meine Haarfarbe, die ich als junge Frau trug, erstaunlicherweise wieder hervor und die Haare glänzen und leuchten in der Sonne. Diese spannende Entdeckung veranlasste mich, tiefer in das Thema Haarpflege und Haargesundheit einzutauchen und ein Buch dazu zu schreiben. Ich lerne gerade ganz viel über die Haare und staune nur so, welche Möglichkeiten wir haben, sie darin zu unterstützen, wieder gesund und schön zu strahlen. 

Denn wer wünscht sich das nicht: prachtvolle und schöne Haare - spiegeln sie doch einen gesunden Menschen wider. Doch oft sieht die Wirklichkeit ganz anders aus. Die Haare hängen matt herab, werden jeden Tag etwas dünner, fettige Haare, Schuppen oder Kopfhautjucken bestimmen den Alltag.

Mit diesem Buch möchte ich Euch wilde Kräuter und viele Tipps vorstellen, die sowohl Eure Haare als auch Euch selbst in Schönheit erstrahlen lassen können. 

Das Buch ist gerade in der Druckerei und wird voraussichtlich Ende Oktober/Anfang November fertig sein.  Es kostet 29,90 Euro.

Gerne könnt Ihr schon Vorbestellungen abgeben!

Ein neuer Kräuterroman ist in Arbeit

 

Ein Jahr bei Kräuterfrau Maria

In den letzten Monaten packte es mich mal wieder und ein neuer Kräuterroman wollte entstehen.

*

Lenas Leben wird völlig auf den Kopf gestellt, als sie der Kräuterfrau Maria begegnet. Nichts ist mehr, wie es vorher war. Ihr Verlobter ist entsetzt, als er erfährt, was Lena vorhat.

Durch Maria erinnert sie sich an ihren Seelenplan, doch der passt so gar nicht zu ihren bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmen. 

Ist es möglich, ihren neuen Weg als Kräuterfrau mit ihrer früheren Lebensplanung harmonisch miteinander zu verknüpfen?

 

Der Roman ist gerade bei meinen Korrekturleserinnen und wird voraussichtlich im Januar erscheinen.

 

Liebe deine Füße!

Erst ein Buch über Haare und jetzt eines über Füße?

"Das ist ja ein ulkiges Thema", meinte eine Freundin. Auch mich hatte es überrascht, dass mir gerade dieses Thema zugeflossen war. Ob das Zufall ist?

Unsere Haare sind wie Antennen und verbinden uns mit der lichtvollen hohen Schwingungsenergie des Universums. Unsere Füße verbinden uns mit der hohen Schwingungsenergie der Mutter Erde. Nur wenn wir gut geerdet sind, sind wir auch gut mit der Lichtschwingung der großen Quelle verbunden, so dass die göttliche Lichtkraft durch uns hindurchfließen, alles innere harmonisieren und uns im göttlichen Licht erstrahlen lassen kann - so wie es ursprünglich für uns vorgesehen war.

Doch so leuchten und strahlen wie alle anderen Lebewesen unserer Erde können wir nur, wenn wir unsere Haare und unsere Füße gesund erhalten und sie direkten Kontakt sowohl zum Himmel als auch zur Erde haben.

Und wie gehen wir mit unseren Füßen um? Mit ständiger Dunkelhaft in synthetischen Schuhen, mangelhafter Ernährung und keiner einzigen Streicheleinheit in liebevoller Zuwendung. Sie können nicht anders, als mit Hilfe der Körpersprache auf sich aufmerksam zu machen – mit unzähligen Symptomen. „Liebe uns“, rufen uns die Füße zu. 

Mit diesem Buch möchte ich auf unsere Fußgesundheit eingehen und Heilmittel vorstellen, die unsere Füße in liebevoller Zuwendung glücklich machen und wieder zum Leuchten bringen - auf dass sie uns erden und uns wieder in unsere innere Stärke führen können. 

Glückliche Füße verleihen Euch eine bessere Verbundenheit zu Eurem inneren Selbst, stärken und festigen Gesundheit und Urvertrauen, so dass sich das göttliche Licht der großen Quelle besser in Euch verankern kann. 

Das Buch wird nächstes Jahr erscheinen.

 

Völlig neu überarbeitete Auflage!

 

Heilpflanzentherapie

Eine Hilfe zur Selbsthilfe

 

Die nun schon 3. Auflage der Heilpflanzentherapie habe ich völlig neu überarbeitet. Darin findet Ihr hunderte von Symptomen aufgeführt mit unzähligen Kräuterrezepten, die Ihr Euch selbst herstellen könnt. Ein dickes Buch  über 532 Seiten, das in keinem Haushalt fehlen sollte, um schnell bei allen Wehwehchen mittels ganz herkömmlicher Kräuter helfen zu können, die oft vielfach direkt vor der Haustür wachsen.

Ob eine Erkältung sich anbahnt oder Euch Kopfschmerzen plagen oder auch für chronische Erkrankungen, wo es sonst keine Hilfe gibt, für alles ist ein Ratschlag dabei, sei es aus der Kräuterheilkunde oder auch altbewährte Hausmittelchen.

Näheres unter "Kräuterbücher".

 

Überarbeitung von "Meine wilde Hausapotheke"

 

Gerade bin ich dabei, die "Hausapotheke" neu zu überarbeiten - jetzt in einem anderen Layout und Format!

*

Möchtet Ihr Euch die Kräuter für Eure Hausapotheke selbst sammeln, auch wenn Ihr Euch nicht so gut mit Pflanzen auskennt?

Mit diesem Büchlein wird Euch das gelingen!

Die Pflanzenbeschreibungen und vielen Zeichnungen machen Euch das Sammeln leicht. Probiert es aus.

Begleitet mich eine Kräutersaison lang mit diesem Buch und stellt nach und nach Eure Kräuterapotheke zusammen. 

Es gibt nichts Schöneres, als an einem herrlichen Sommertag hinaus in die Natur zu gehen, Pflanzen zu begegnen, sie zu sammeln und schließlich die eigenen Heilmittel für die persönliche Hausapotheke daraus herzustellen.

 

Einem Menschen, der die Schönheit einer Blume sieht, 
werden die Augen geöffnet für die Schönheit seines eigenen tiefsten Wesens, 
seiner eigenen wahren Natur. 
Eckhart Tolle

Wachsen

Blühen und Leuchten

Leuchtkraft weitergeben

Kräuterladen Köddingen:

Meine Freundin Renate ist mit ihrem Kräuterladen umgezogen. Ihr findet sie jetzt:

 

Köddinger Kräuterladen Renate Wichter

Erich-Heckel-Ring 6

36041 Fulda

Neue Telefon-Nummer: 0661-25055550

E-Mail: Kraeuterladen-Koeddingen@t-online.de

Öffnungszeiten wie gehabt: donnerstags von 15.00 bis 19.00 Uhr oder nach telefonischer Vereinbarung.

Bei Renate findet Ihr all die Kräuter und Kräuterprodukte, mit denen ich arbeite – nahezu alles in Bioqualität. Ich kann ihr Lädchen nur empfehlen! Gerne berät sie Euch auch, wenn Ihr Fragen habt. Ihr könnt Ihr auch außerhalb der Öffnungszeiten auf den AB sprechen, sie ruft Euch dann zurück. 

Kräuterheilkunde-Ausbildung:

Meine Freundin und Kollegin Verena Arendes bietet ab sofort auch Kräuterheilkunde-Ausbildungen in ihrer eigenen Kräuterschule an. Um ihr den Start zu erleichtern, möchte ich ein bisschen Werbung für sie machen:

 

Noch freie Plätze für die Grundausbildung

Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) 2023

Flyer mit Terminen auf Anfrage:

E-Mail: kraeuter-online@web.de

(Übernachtungsmöglichkeiten vorhanden)

 

Verena Arendes 

„Wild(e) Kräuterei“

Göhrengasse 12

04668 Grimma


www.kraeuterschule.online


Wilde Keimlinge schmecken wunderbar und bereichern unsere Gerichte

Tipps für den Oktober

Der Weißdornstrauch wurde schon immer als Heckenpflanze für Gehöfte und Äcker angepflanzt. Er schützt nicht nur vor Wind und Sturm. Wird er regelmäßig geschnitten, wird er so dicht, dass er mit seinen Dornen nicht einmal wilde Tiere durchlässt und auch die Schafe und Kühe auf der Weide hält. Doch schützt er auch vor allen negativen Schwingungen. Darin ist er so stark, dass er sogar als Strauß gebunden in Ställen und den Höfen aufgehängt wurde. Doch ist er nicht nur wehrhaft, sondern öffnet, wie alle Rosengewächse, gleichzeitig unser Herz. Aus diesem Schutz heraus kann unser Herz ganz weit aufgehen und sich mit göttlichem Licht durchfluten lassen.

Sowohl auf Schwingungsebene als auch auf biochemischer Ebene ist der Weißdorn die beste Herzheilpflanze überhaupt. Sanft und mild wirkt er und gleichzeitig nachhaltig, ja kann regelrechte Wunder bewirken. Ich empfehle ihn sowohl auf der Schwingungsebene als auch auf der Inhaltsstoffebene als Heilpflanze einzusetzen. 

Weißdorn-Schutzsäckchen und Weißdornkette

Um in dem liebevollen Schutz des Weißdorns unser Herz wieder aufgehen lassen zu können, könnt Ihr ein Schutzsäckchen aus getrockneten Beeren bei Euch tragen oder Ihr fädelt Euch eine Weißdornkette auf. Bei uns kommen zwei Weißdorn-Arten vor, der Eingrifflige Weißdorn und der Zweigrifflige Weißdorn. Der Eingrifflige trägt in seinen Beeren einen Kern, der Zweigrifflige zwei. Dann gibt es noch eine Kreuzung aus beiden mit dicken Früchten, was ihm den Namen Dickfrüchtiger Weißdorn gab. Dieser Strauch trägt Beeren mit 1 oder 2 Kernen. Für eine Kette brauchen wir Beeren mit zwei Kernen, einen stabilen Faden (z.B. Sternzwirn) und eine kräftige Nadel. Wir stechen zwischen den Kernen hindurch, fädeln eine Kette auf und hängen sie zum Trocknen auf. Danach können wir die Beeren ggf. etwas zusammenschieben, einen Verschluss anhängen und nun als Schutz die Weißdornkette tragen. 

Ich trage sie gerne in der Hosentasche bei mir, wenn ich schwierigen Situationen begegnen muss. Wohlige Wärme durchströmt mich, wenn ich sie berühre, so dass ich auch in schwierigen Situationen in meiner Verbundenheit bleiben kann, denn Weißdorn öffnet unser Herz ganz weit für die universelle Kraft und Weisheit. 

Weißdorn-Tinktur und Weißdorn-Tee

 

Für Herzprobleme aller Art kann der Weißdorn eingesetzt werden, auch bei Bluthochdruck oder niedrigem Blutdruck wirkt er harmonisierend. Er arbeitet mild und sanft und doch sehr nachhaltig, wird daher über längere Kuren oder auch dauerhaft eingesetzt. Er hat keinerlei Nebenwirkungen und stört sich auch nicht mit anderen Medikamenten. Weißdorn schenkt uns die liebevollsten Streicheleinheiten für unser Herz, sei es auf physischer als  auch auf seelischer Ebene. Im Mai können die Blüten und Blätter geerntet werden, jetzt im Herbst die Beeren - für Tee und auch für Tinktur.

 

Tinktur: Ein Glas mit den Beeren fast füllen und mit Schnaps aufgießen (z.B. Weinbrand) und 6 Wochen an ein sonniges Fenster stellen. Danach absieben und in eine dunkle Flasche füllen. Täglich ein- bis dreimal 10 Tropfen einnehmen.

 

Tee: Einen Teelöffel Beeren mit heißem Wasser aufgießen, 10 Min. ziehen lassen, absieben. Ein- bis dreimal täglich eine Tasse trinken. 

Beinwell

Oktober ist die Wurzel-Erntezeit. Dann hat sich die Kraft der Pflanze zurückgezogen und ruht in der Wurzel, bis sie im Frühjahr diese gespeicherte Kraft für den Blatt- und Blütenaustrieb verwendet. Die wichtigste Heilwurzel ist für mich der Beinwell. Solch unglaubliche Wunder habe ich mit seiner Heilkraft schon erlebt - er bringt mich stets wieder zum Staunen. Es ist, als trüge er einen Bauplan für unser Knochengerüst bzw. überhaupt für alle Bindegewebsschwächen des Menschen in sich.  Wo er auch angewendet wird - er repariert einfach alles. Sogar bei komplizierten Splitterbrüchen sucht er die Knochenteile zusammen und bringt sie wieder an den richtigen Platz zurück, füllt osteoporotische Knochen auf und putzt gleichzeitig Auflagerungen fort, stabilisiert und baut Sehnen und Bänder und macht sie gleichzeitig wieder elastisch und geschmeidig. Bindegewebsverletzungen heilt er im Nu und kühlt und lindert Entzündungen. Alles, was im Körper durcheinander geraten ist, sieht er sofort und macht sich mit der Kraft aus der großen Quelle an die Arbeit. So lange arbeitet er daran und gibt nicht eher auf, ehe alles wieder der kosmischen Ordnung entspricht. Ja, er ist ein Wunderheiler! 

Die erstaunliche Kraft dieser Zauberpflanze inspirierte meine Kräuterkollegin Regine Ebert, ein ganzes Buch über den Beinwell zu schreiben. Ein "Wunder"-volles Buch, das ich von Herzen empfehlen kann. Der Titel lautet: „Beinwell – Knochenheiler aus der Pflanzenwelt.“ AT-Verlag 2022. 

Beinwell-Tinktur

Bevor ich eine Wurzel ausgrabe, erzähle ich dieser prachtvollen Pflanze, was ich mit ihr vorhabe und bedanke mich beim Beinwell, dass er mir seine überbordende Heilkraft schenkt. Er tut dies gerne, sieht es als seine Aufgabe an, uns Menschen zu helfen, doch lächelt er freudig, wenn wir so achtungsvoll und dankend mit ihm umgehen. 

Die Wurzel wird grob gewaschen und dann mitsamt der schwarzen Wurzelrinde in kleine Stücke geschnitten, in ein Glas gegeben und mit Schnaps (z.B. Weinbrand) aufgefüllt. 6 Wochen an ein Sonnenfenster stellen, dann absieben und in eine dunkle Flasche füllen. 

Die Tinktur kann direkt auf die Haut aufgetragen werden oder auch eingenommen werden. Ich empfehle 1-3-mal täglich 10 Tropfen, evtl. in etwas Wasser.

Beinwell-Salbe

Aus der Wurzel lässt sich auch eine Salbe herstellen. Wurzelstücke in einen Topf geben, mit einem guten Bio-Öl übergießen, so dass die Wurzeln bedeckt sind und ganz leicht anwärmen. Über Nacht stehen lassen. Am anderen Tag wieder leicht anwärmen, dann absieben. In 200 ml Öl 30 g Bio-Bienenwachs schmelzen (Achtung, dabei nicht zu heiß werden lassen!). In Salbendöschen füllen. Die Salbe wird ebenfalls direkt aufgetragen. 

Sowohl Tinktur als Salbe empfehle ich mehrmals täglich anzuwenden. Wenn Ihr beides nicht selbst herstellen möchtet, könnt Ihr Euch an den Köddinger Kräuterladen wenden (Adresse siehe oben). 

Beinwell-Wurzel

Diese Wurzel zeigte beim Anschneiden sogar eine Herzform :-)

Beinwell hat so eine hohe Schwingungsenergie, dass sich sogar mein Kater Runa in seiner Nähe wohl fühlt.

Brennnessel-Samen

Die kraftvollsten Samen sind für mich die der Brennnesseln. Mittlerweile sind die Fruchtstände ganz ausgereift und schwarz geworden. Ihr könnt die Samen einfach so von den Fruchtständen in einen Beutel ribbeln. Zuhause breite ich diese reifen Samen noch einmal einen Tag lang aus, damit sie richtig trocken sind, dann werden sie in Gläser gefüllt.

Die alten Bauersleutchen wissen noch, welch ungeheure Lebensenergie in diesen winzigen Kügelchen steckt.  Wenn das Fell der Tiere matt wurde oder die Hühner keine Eier mehr legen wollten, so half es, Brennnessel-Samen ins Futter zu geben. Ich mache mir die Wirkkraft dieser winzigen Samen ebenfalls zu Nutze und nehme einmal täglich 1 EL Samen ein, gebe sie zum Beispiel in einen Smoothie oder streue sie über meine Gerichte. 

Mehr zu den essbaren Wildsamen könnt Ihr in unserem Buch "Essbare Wildsamen" nachlesen, das ich zusammen mit Anke Höller geschrieben habe.

 

Liebestrank

Man sprach den Samen seit jeher zu, sie sollten die Liebeskraft anregen. Und tatsächlich regen sie so sehr die Lebensenergie an, dass sich natürlich auch die Liebeskraft erhöht. Heute weiß man, dass sie neben all den wertvollen Inhaltsstoffen und ihrer ungeheuren Konzentration an Lichtenergie (Biophotonen) auch Pflanzenhormone enthalten, die regulierend sowohl auf Ungleichgewichte der Frau als auch des Mannes wirken.

Für einen Liebestrank gebe ich etwa 1 Querfinger breit Samen der Brennnessel, des Bärenklau und Weißdornbeeren in eine Flasche. Dann ca. 1/10 Schnaps (z.B. Weinbrand) und 1-2 TL Honig dazu. Alles wird mit Bio-Rotwein aufgefüllt. 3 Wochen ziehen lassen. Täglich 1 Likörgläschen voll trinken.

Hustenbalsam 

Für meine Hausapotheke stelle ich mir vor dem Winter noch einen Hustenbalsam aus Kiefern- oder Fichtennadeln und deren Harz her. Den feinen Harzduft liebe ich sehr. Wer mag, kann die Salbe noch mit ätherischen Ölen bereichern. 

Für den Balsam 2 EL einer Mischung aus Kiefern- und/oder Fichtennadeln, Thymian, Lavendel und Anis mit 200 ml gutem Öl (z.B. Olivenöl) übergießen und leicht erwärmen. Über Nacht stehen lassen. Am anderen Tag wieder leicht erwärmen und 1/2-1 Teel. Kiefern- oder Fichtenharz einrieseln lassen. Das Harz muss bereits kristallisiert sein und wird vorher zu Pulver zerstoßen. Oder Ihr nehmt flüssiges Harz direkt von der Baumwunde ab. Wenn ein paar Rindenstückchen darin kleben, macht das nichts, denn wenn das Harz geschmolzen ist, wird alles abgesiebt. Nun in das Öl 30 g Bio-Bienenwachs geben und schmelzen lassen (Achtung: Nicht zu heiß werden lassen). Wer mag, kann noch je 5 Tropfen äth. Thymianöl und Kiefernöl zugeben. In Töpfchen füllen. Die Salbe ist mindestens ein Jahr haltbar. 

Hagebutten-Schalen

Die Hagebutten aller Rosenarten sind essbar. Am liebsten knabbere ich einfach die rote Schale ab, die herrlich frisch-säuerlich ein bisschen nach Apfel schmeckt. Ich sammele aber auch Hagebutten für den Wintervorrat. Dazu halbiere ich sie, streiche mit einem Messer die Kerne heraus und trockene sie neben dem Ofen. Die Kerne könnt Ihr ebenfalls trocknen und als Kaffeeersatz verwenden. Gemischt z.B. mit Löwenzahnwurzeln schmeckt der Kaffee dann etwas nach Marzipan (in einer Pfanne trocken rösten, unter stetem Wenden, bis sie braun sind, dann wie Kaffee mahlen und verwenden).

Die getrockneten Hagebuttenschalen können für Tee verwendet werden. Ich weiche sie über Nacht ein und gebe sie einfach über meine Gerichte. Sie passen auch in Smoothies. Die getrockneten Hagebuttenschalen könnt Ihr zudem pulverisieren (z.B. in einer elektrischen Kaffeemühle). 1-2 Teel in ein Glas mit Wasser gegeben (etwas quellen lassen) ergeben ein erfrischendes und fruchtiges Wintergetränk. 

Hagebuttenschalen bzw. -pulver sind gut für unsere Knochen und ich empfehle 1 Teel. Hagebutten pro Tag für alle, die mit ihren Gelenken Probleme haben. 

Löwenzahn-Herbstkur

Eine Reinigungskur für den Körper sollte man am besten im Frühjahr und im Herbst durchführen. Keine andere Pflanze für so eine Reinigungskur halte ich für so wirksam, wie den Löwenzahn. Unser Körper entsorgt Schlackenstoffe über die Niere und die Leber - beides regt der Löwenzahn tüchtig an.

Und er zeigt es uns. Denn im Frühjahr hat er seine Hauptsaison - und im Herbst noch einmal! Schaut genau hin, wie herrlich satt und grün er jetzt aussieht. Als würde er uns rufen: "Pflücke mich! Du brauchst mich jetzt, ehe der Winter naht!" Sogar vereinzelte Blüten schickt er jetzt noch einmal hoch, um unsere Aufmerksamkeit zu erregen.

Täglich kommen nun reichlich Blätter in meine Speisen. Ihr könnt sie aber auch trocknen und für Tee verwenden. Eine 4- bis 6-wöchige Kur ist genau richtig. Er zeigt Euch, wenn die Kur zu Ende ist. Entweder habt Ihr keinen Appetit mehr auf ihn oder er zieht sich zurück. 

Der Löwenzahn wirkt kräftig aufräumend. Steigt also behutsam in Eure Kur ein. 

Wer mag, kann jetzt auch die Wurzeln ausgraben, sie klein schneiden und ebenfalls für Tee trocknen. 

Grünes Wasser

Unter einem „Grünen Wasser“ versteht man ein paar grüne Blätter, die in einem sehr guten Wasser (am besten Quellwasser oder ggf. Lauretana) püriert werden. Entweder mit einem Smoother oder einfach einem Pürierstab. Der Satz kann mitgetrunken oder abgesiebt werden. Auf diese Weise werden die harten Zellulosewände aufgebrochen und das Wasser nimmt den Zellsaft auf – samt der Lichtenergie (Biophotonen), die in den grünen Blättern steckt. 

Das bedeutet, dass ein „Grünes Wasser“ uns mit einer überbordenden Fülle sowohl an Vitalstoffen aller Art, wie Mineralien, Spurenelementen, Enzymen, Hormonvorstufen, Pflanzenfarbstoffen (Antioxidantien) als auch mit reichlich Sauerstoff und Lichtenergie versorgt.

Pflanzen können Sonnenlicht speichern. Essen wir wilde Kräuter, die voller Sonnenlicht (Biophotonen) sind, so überträgt sich dieses Licht auf unseren Körper. Biophotonen machen nicht nur unsere Zellen glücklich, die dieses Licht so dringend brauchen, sie erhellen auch unsere Stimmung – sie machen uns glücklich. Kaum jemand weiß, dass wir den größten Teil des Sonnenlichtes nicht über die Haut aufnehmen können, sondern über die Nahrung. Doch dazu muss unsere Nahrung rohe Pflanzen enthalten, die noch leuchten. Denn bei Wärmebehandlung erlischt dieses Licht. Lichtnahrung ist es, die alles wieder in uns ordnet, was durcheinandergeraten ist und uns wieder gesund und glücklich macht. 

Haltet einmal so ein grünes Wasser gegen das Sonnenlicht. Ihr könnt sehen, wie es regelrecht fluoresziert – sichtbar gemachtes Sonnenlicht, das Eure Zellen mit Licht und Sauerstoff regelrecht überflutet. Grüne Wasser wirken wir eine Bluttransfusion auf unseren Körper. Eure Zellen werden hüpfen vor Freude dank dieses Wunderheilmittels, das Licht und Leben in Euren Körper bringt und Euch gesund erhält. 

Drei- bis fünfmal am Tag ein Glas davon getrunken regt nicht nur Eure Nieren und Eure Leber an, sondern stärkt auch Eure Selbstheilungskräfte. Das Licht in den wilden Pflanzen wirkt zudem ordnend auf Euren Körper und sortiert wieder alles was durcheinandergeraten war. 

In so ein grünes Wasser können alle grünen essbaren Wildpflanzen hinein die Ihr jetzt findet, natürlich auch Blätter aus dem eigenen Garten oder Bioladen, wie Spinat, Mangold, Salat – Hauptsache ganz frisch geerntet und möglichst kräftig grün!

Grünes Wasser: 

Ein paar frische grüne Blätter mit einem guten Wasser pürieren und durch ein Sieb gießen (Ihr könnt die Kräuter auch drinlassen, wenn Ihr mögt).

Ich empfehle: mindestens dreimal täglich ein Glas davon trinken. Schön langsam – Schluck für Schluck. Auf dem Foto seht Ihr ein grünes Wasser aus Vogelmiere, Löwenzahn, Brennnessel und etwas Schafgarbe.

Ich wünsche Euch viel Freude mit diesem belebenden, wilden Naturwasser.

Wollt Ihr mehr darüber wissen? Lest dazu ausführlicher in meinen Buch „Leuchtende Wildkräuter“

Richte deine Aufmerksamkeit auf die vielen leisen Geräusche der Natur - das Rascheln der Blätter im Wind, das Klopfen fallender Regentropfen, das Summen eines Insektes, den ersten Vogelgesang im Morgen.

Gib dich vollkommen dem Lauschen hin. Jenseits der Geräusche ist etwas Größeres: Eine Heiligkeit, die mit dem Verstand nicht zu begreifen ist.

Dann kannst du dich auf einer tieferen Ebene mit der Natur verbinden und über das Gefühl der Getrenntheit hinausgehen, das durch übermäßiges Denken verursacht wird.

Du brauchst die Natur als Lehrerin, weil sie dir hilft, dich wieder mit dem Sein zu verbinden.

Du verbindest dich auf einer sehr tiefen Ebene mit ihr. Du fühlst dich eins mit dem, was du in der Stille und durch die Stille wahrnimmst. Dieses Gefühl des Einsseins mit allen Dingen ist wahre Liebe.

 

Eckhart Tolle


Springkrautsamen und ihre aufgerollten Hüllen schmecken so lecker!

PUBLIKATIONEN

Grappendorf, D. (2020): Mit Rohkost aus dem Chronischen Erschöpfungs-Syndrom (CFS). WA-Aktuell- das vegane Rohkostmagazin, Heft 124, Juli/August.
 

Grappendorf, D. (2020): Ausweg aus dem chronischen Erschöpfungssyndrom (CFS) Ein persönlicher Heilungsbericht. Fatigatio.de – Nr. 45/2020 ME/CFSS-Forum.
 

Grappendorf, D. (2020): Herbarium für Zuhause. DHZ – Deutsche Heilpraktiker Zeitschrift, 3: 64-67.
Dieser Artikel ist online zu finden: http://dx.doi.org/10.1055/a-1082-5999
 

Grappendorf, D. (2020): Einmal Erschöpfung und zurück – Ausweg aus dem Chronischen Erschöpfungssyndrom - Ein persönlicher Heilungsbericht,  DHZ – Deutsche Heilpraktiker Zeitschrift, 7:60-63. 
Hier finden Sie den Artikel auch zum Lesen oder online unter http://dx.doi.org/10.1055/a-1218-4999

Grappendorf, D. (2021): Abschied nehmen und in die Ferne ziehen. LichtSeiten Dezember 2021, Heft 24. www.lichtseiten.info.de

 

Im Telegram-Kanal "Krahea" sind folgende Artikel von mir erschienen und nachzulesen unter: Telegram-Kanal https://t.me/Krahea.

Johanniskraut-Zauberöl. Erschienen 9.3.21. 

Gicht - Erste-Hilfe aus der Natur. Erschienen 12.3.21. 

Schutzpflanzen. Erschienen 20.3.21. 

Gründonnerstags-Suppe "Grüne Neune". Erschienen 27.3.21. 

Selbsthilfe bei Impf-Nebenwirkungen. Erschienen 7.4.21. 

Angst vorm Sammeln wilder Kräuter? Erschienen 17.4.21. 

Löwenzahn-Frühjahrs-Kur. Erschienen 24.4.21. 

Diagnose "Fettleber" - was tun? Erschienen 1.5.21. 

Essbare Wildblüten im Mai. Erschienen 8.5.21. 

Konflikte zwischen Geimpften und Nicht-Geimpften - Ein möglicher Umgang mit diesem Thema. Erschienen 12.5.2021. 

Das innere Licht wieder fühlen lernen.  Erschienen 16.5.2021. 

Klatschmohn-Blüten - da hüpft das Herz! Erschienen 6.6.2021

Haarausfall - Alternative Behandlungsmöglichkeiten. Erschienen 8.6.2021

Kopfschmerz - lass nach! Erschienen 13.6.2021

Grauer Star - Gibt es eine Alternative zur Operation? Erschienen 19.6.2021

Diabetes - "die globale Epidemie". Erschienen 22.6.2021

Wenn Mücken uns plagen. Erschienen 27.6.2021

"Wenn die Socken qualmen" - Ganzheitliche Behandlung von Schweißfüßen. Erschienen 29.6.2021

Lippenbläschen - Viren schlagen Alarm und rufen zur Veränderung auf. Erschienen 8.7.2021

Die Botschaft der Vögel. Erschienen 12.7.2021

Was wollen die Waschbären uns sagen? Erschienen 15.7.2021

Diagnose Krebs: Lichtnahrung - eine alternative Behandlungsmethode. Erschienen 18.7.2021

"Wieso nehme ich ständig zu, obwohl ich gar nicht viel esse?" Erschienen 23.7.2021

Zunehmende Sonnenlicht-Unverträglichkeit und ihre Heilung (Ein Erfahrungsbericht). Erschienen 28.7.2021

Die Ursache einer Reizdarm-Symptomatik erforschen - Eine Detektivreise durch den Verdauungstrakt. Erschienen 5.8.2021

Neun-Kräuter-Bündel  -  Lebenselixier. Erschienen 14.8.2021

Bienen erhalten uns am Leben. Erschienen 18.8.2021

Brennnessel-Samen sammeln. Erschienen 28.8.2021

Nicht geimpft und trotzdem glücklich. Erschienen 29.8.2021

Goldrute - wohlige Sonnenwärme für die Harnwege. Erschienen 11.9.2021

Verspätete Symptome nach Impfung - was tun? Erschienen 18.9.2021

Tiere sind Botschafter des Lichtes. Der Igel: Botschafter der Sonne. Erschienen 22.9.2021

Eine Uhr aus Blumen. Erschienen 2.10.2021

Beinwell - Wunderheiler für die Knochen. Erschienen 12.10.2021

Die Botschaft des Eichhörnchens. Erschienen 17.10.2021

Hagebutten - wertvoller Vorrat für den Winter. Heilmittel für gesunde Gelenke und das Immunsystem. Erschienen 28.10.2021

Chlorophyll - Lichtheilmittel aus der Natur. Erschienen 7.11.2021

Baumharz - Heilmittel aus dem Wald. Erschienen am 14.11.2021

Raus aus der Erschöpfung - ein persönlicher Erfahrungsbericht. Diesen Artikel gibt es in einer kurzen 1-seitigen Version (ist am 10.11.201 erschienen) und in einer längeren 4-seitigen Version, in der auch die Therapie angesprochen wird (bei mir erhältlich).

Wildkräuter sammeln auch im Winter? Erschienen am 22.11.2021

Barbarazweige - lichtvolle Blüten zur Weihnachtszeit. Erschienen 28.11.2021

Die Mistel - eine Zauberpflanze keltischer Kulturen. Erschienen 4.12.2021

Einen Liebestrank zu Weihnachten verschenken? Mein Geheimrezept. Erschienen 12.12.2021

Weihnachten für Ungeimpfte. Erschienen 22.12.2021

Raunächte. Erschienen 23.12.2021

Einen Seelentröster für Durchhänger-Tage. Erschienen 25.12.2021

Gedanklich Liebe versenden. Erschienen 7.1.22

Unruhige Beine - die wirkliche Ursache des Restless legs-Syndroms (RLS). Erschienen 5.3.2022

Überleben in Notzeiten. Erschienen 25.3.2022

Die wilde Heidelbeere - Botschafterin der universellen Weisheit. Erschienen 9.7.2022

 

Gerne schicke ich Euch die Artikel, die Euch interessieren, als pdf oder per Post zu (kostenlos).

 

Übrigens betreibt Krahea Hartmann auch einen Youtube-Kanal. Einfach bei Youtube "Krahea" eingeben (https://www.youtube.com/channel/UCK7SjjPfOFSnC4nx9HCpx

 

Video

Krahea Hartmann hat für mich bei Youtube ein wunderschönes Video über meinen Schutzpflanzen-Artikel gemacht, den ihr dort finden könnt unter "Krahea Grappendorf" (oder https://www.youtube.com/watch?v=R3BiI4pIywA)

Brennnessel-Samen passen etwas gemörsert in alle Gerichte

ADRESSEN/Buchempfehlungen

Adressen

Köddinger Kräuterladen
Im Kräuterladen von Renate Wichter in 36041 Fulda findet Ihr Kräuter und Kräuterprodukte, mit denen ich arbeite und die ich in meinen Büchern vorstelle. 
Erich-Heckel-Ring 6, 36041 Fulda, Tel. 0661-25055550
Öffnungszeiten: Donnerstag  15.00 bis 19.00 Uhr
E-Mail: Kraeuterladen-Koeddingen@t-online.de
(Die Internetseite befindet sich zur Zeit in Bearbeitung: www.köddinger-kräuterladen.de)
 

Krahea - Spirit & Energy of Universe. www.krahea.de. Telegram-Kanal https://t.me/Krahea. Dieser Kanal verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und ist offen für Gastbeiträge. Auch von mir sind Beiträge im Krahea-Kanal zu finden. Außerdem betreibt Krahea einen Youtube-Kanal - einfach bei Youtube "Krahea" eingeben.

 

Buchempfehlungen

Nachfolgend möchte ich Euch noch ein paar Bücher vorstellen, die befreundete Kräuterkolleginnen geschrieben haben:

Detto, Simone (2021): Mystische Nächte - Magische Rituale - Eine Reise durch die Raunächte.  Bestellung über: www.diekraeuterfrau.de  

Detloff, Karin (2016): Hormonelle Beschwerden pflanzlich behandeln. Wirkungsvolle Heilpflanzen für die verschiedenen Lebensphasen der Frau. Humboldt-Verlag.

Ebert, Regine (2022): Beinwell – Knochenheiler aus der Pflanzenwelt. AT-Verlag. (Auch bei mir erhältlich! Oder direkt bei der Autorin: www.regine-ebert.de)

Höller, Anke (2022): Mein kleines Kräutercafé für Zuhause - Wohlfühlrezepte mit Wildkräutern für Frühstück, Snacks und Kaffeeklatsch. Ulmer-Verlag, Stuttgart. Bestellung auch über: www.bergischeskraeuterstuebchen.de

Hotowetz, Kathrin, Schalk, Simone (2021): Mystische Plätze – Mystische Pflanzen. Bestellung über: www.diekraeuterfrau.de

Hutter, Anna (2015). Wo wilde Weisheit wurzelt. Kindle.

Pfennighaus, Ruth (2020): Einfach fasten – gesünder leben. Francke-Verlag.

Pfennighaus, Ruth (2020): Kleine Frauenkräuterkunde: Heilsames aus dem Himmelsgärtchen. Francke-Verlag.

Pfennighaus, Ruth (2018): Wir sind für den Garten geboren. Francke-Verlag.

Schalk, Simone (2016): Die Kraft der Wurzeln. Ulmer-Verlag. Bestellung auch über: www.diekraeuterfrau.de

Seidel, Cornelia (2013): Kräuterreime. Bestellung über Mail: gesundheit@cosei.de oder 03661-3497.

Seidel, Cornelia (2021): 7x7 Kräuter – 7x7 Kräuterexperten und ihre Rezepte. Bestellung über Mail: gesundheit@cosei.de oder 03661-3497.

Stern, Cornelia (2015): Die Heilkraft der Pflanzenknospen. Trias-Verlag.

Stern, Cornelia (2018). Gemmotherapie. Haug-Verlag.

Stern, Cornelia (2021). Phytotherapie in Theorie und Praxis. Wirkstoffe verstehen – Heilpflanzen sinnvoll nutzen. AT-Verlag. 

 

August-Ernte: Brombeeren, Blüten der großblütigen Nachtkerze und Löwenzahnblätter

BILDERGALERIE

Auch im November finde ich noch dicke Büschel Vogelmiere und Löwenzahn - sogar noch Löwenzahnblüten. Auf meinen Streifzügen durch die Natur finde ich das ganze Jahr über neue Schätze

Gefrorenes Labkraut im Januar

Labkraut-Keimlinge im Frühjahr

Löwenzahn im Mai

Sommerzeit - Blütenzeit 

In Blättertüten bleiben Blüten und Kräuter auch bei heißem Sommerwind schön frisch. Vielleicht, um einen schönen Wildpflanzen-Rohkost-Teller anzurichten: 

Gericht 1- Löwenzahn und Vogelmiere sowie Nachtkerzen-, Springkraut- und Zaunwinden-Blüten 

Gericht 2- Blütenröllchen mit Springkraut-Samen und Wildblüten Guten Appetit!

Löwenzahn-Ernte im Mai

Himbeeren und Nachtkerzen-Blüten

Wildkirschen im Juli

Blütenernte
 

Kater Runa

& Kater Merlin
 

Leckere Springkraut-Samen
 

September - Frühstück

Ich wünsche ...

... Euch viele schöne Pflanzenbegegnungen!

"Selbst im Januar finde ich noch Löwenzahnblüten, tief verborgen zwischen gefrorenem Gras."

KONTAKT / BESTELLUNGEN:

Doris Grappendorf | Hellhof 3 | 36304 Alsfeld

telefonisch erreichbar von 8-16 Uhr: 06631 7090613

Email: doris-grappendorf@t-online.de

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