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Neue Reihe:
Alte vergessene Heilpflanzen
Mir bereitet es große Freude, auf der Suche nach Wissen über vergessene Heilpflanzen alte Kräuterbücher zu durchforsten. Ich liebe diesen ganz besonderen Duft uralten Papiers. Noch immer schreibe ich ganz traditionell meine Bücher und Skripten mit Bleistift auf Papier. Diese Langsamkeit des Arbeitens lässt mich näher an meiner Intuition sein.
Wie groß ist stets die Freude, wenn ich spannende und interessante Dinge entdecke, alte traditionelle Weisheiten, die mich inspirieren, sie - gemeinsam mit meinen genauso wissbegierigen Kräuterkolleginnen - auszuprobieren und Erfahrungen zu sammeln.
Aus all diesem gesammelten Wissen heraus entstand die neue Idee, über diese alten, vergessenen Heilpflanzen zu schreiben.
Viele der Heilpflanzen unserer Vorfahren sind im Laufe der Zeit fast völlig in Vergessenheit geraten. Pflanzen, die nicht nur als Heilmittel, sondern zugleich als Nahrungsmittel dienten sowie für magische und rituelle Zwecke verwendet wurden. Mit den Pflanzenwesen bestand ein ganzheitlicher Kontakt und sie bildeten einen selbstverständlichen Anteil des Lebens.
Auch wenn wir heute die tatsächliche damalige Verwendung nur erahnen können, so möchte ich doch mit dieser Heilpflanzenreihe versuchen, wenigstens einen kleinen Teil dieses alten Wissens wieder in die gegenwärtige Zeit hinein zu holen. Lernen wir, uns wieder mit den Pflanzen zu verbinden und mit ihnen zu kommunizieren, so können wir darauf vertrauen, dass uns auch die vergessenen Heilpflanzen freudig erzählen werden, in welcher Weise sie uns zur Seite stehen möchten. Sie warten nur darauf, dass wir sie bemerken und mit ihrer Hilfe wieder zurück in das harmonische Schwingungsfeld allen Lebens zurückfinden und heilen können.
Ich wünsche Euch ganz viel Freude mit diesen alten, vergessenen Heilpflanzen.
Die erste aus dieser Reihe vergessener Heilpflanzen musste ohne Frage meine Lieblingspflanze – die Gundelrebe – sein. Nach und nach werde ich weitere ausführliche Skripten erstellen, die Ihr in Form von pdf-Dateien bei mir beziehen könnt.
Gundelrebe – magisch, mystisch und heilkräftig (152 Seiten)
Habichtskraut – eine Augenheilpflanze, die hellsichtig macht (125 Seiten)
Labkraut – Traditionelle Krebsheilpflanze mit vielfältigen Aufgaben in Hausapotheke und Haushalt (in Vorbereitung)
Weitere Pflanzen folgen...
Die Skripten liegen in pdf-Version vor und kosten pro Stück 25,00 Euro
Gerne schicke ich Euch eine Leseprobe zu!
Mittlerweile bieten auch ein paar Kräuterschulen Tages- und Wochenendseminare zur neuen Serie an, die Adressen findet Ihr auf meiner Homepage unter „Ausbildungen“.
Die Gundelrebe
magisch, mystisch und heilkräftig
Die Gundelrebe ist meine Lieblingspflanze. Seit fast 50 Jahren begleitet sie mich nun schon auf meinem Weg als Kräuterfrau. Ihr mögt Euch vielleicht fragen, wieso sie sich dann nicht in meinem 9-Kräuter-Bündel befindet? Es war mir von Anfang an klar, dass sie eine andere Aufgabe hat. Sie ist sozusagen das Band, das die 9 Kräuter und unser gelerntes Wissen darüber zusammenhält und verbindet.
Das Gundelreben-Wesen lehrt uns, die Dinge miteinander zu verknüpfen, die wir gelernt haben, uns nicht im Detail zu verlieren, sondern "über den Tellerrand" zu schauen. Sie lehrt uns, immer wieder einen anderen Blickwinkel einzunehmen, damit wir offen bleiben und den Weitblick nicht verlieren.
Mit ihrer Hilfe lernen wir, hinter die Dinge zu schauen, "hellsichtig" zu werden. Den alten Germanen war diese Pflanze heilig, weil sie unsere Seele für die hohe göttliche Schwingung öffnet, für die Weisheit des Universums. Die materiellen und die nicht-materiellen Dinge miteinander in Harmonie zu bringen, das ist wirkliche Heilkunst.
Nehmt einmal ein Blättchen der Gundelrebe in die Hand, zerreibt es und atmet den typischen Gundelrebenduft tief in Eure Lungen ein. Ihr spürt den Energiefluss, der Euer drittes Auge öffnet. Ihr spürt, wie die Energie hinauf in das Kronenchakra strömt und dieses erhellt, belebt und öffnet.
Die Gundelrebe hilft uns zu heilen, sowohl auf der physischen als auch auf der Schwingungsebene.
Kleines Habichtskraut
Eine Augenheilpflanze, die hellsichtig macht
Das Kleine Habichtskraut, auch Hasenohr-Habichtskraut (Hieracium pilosella) genannt, ist eine der Pflanzen, deren Heilwirkungen nahezu vollständig in Vergessenheit geraten sind. In der modernen Heilkunde spielt es gar keine Rolle und auch in der Volksheilkunde wird sie so gut wie nicht mehr verwendet. Das war früher anders. Die Anwendungsbereiche reichten von Atemwegserkrankungen über Darmerkrankungen bis zu Harnwegserkrankungen und vielem mehr, vor allem aber wurde es bei Augenerkrankungen eingesetzt. Wer Habichtskraut verwendet, der kann wieder so gut sehen wie ein Habicht, hieß es. Das gab diesem Kräutlein schließlich den Namen.
Doch nicht nur das, es sollte sogar dazu befähigen, hellsichtig zu machen. Was ist dran an diesen alten Geschichten?
Wir können heute nur erahnen, auf welch vielfältige Weise die Kräfte des Habichtskrautes in alten Zeiten genutzt wurden. Mit diesem Skript möchte ich versuchen, ein wenig dieses alten Wissens, das weit über die Anwendung von Krankheiten hinausging, wieder in unsere Gegenwart zu holen. Dieser alten vergessenen Heilpflanze, mit ihren Wirkkräften auf unseren Körper und unseren Geist, wieder einen festen Platz in unserer Kräuterheilkunde einzuräumen – und uns wieder ein bisschen hellsichtig zu machen –, ist mir ein Anliegen.
Im ersten Teil widme ich mich vorrangig dem Thema Hellsichtigkeit und der Rolle des Habichtskrautes. Im zweiten Teil gehe ich auf die Krankheitsbilder ein, denen sich das Habichtskraut verschrieben hat und versuche, beide Teile miteinander zu verknüpfen. Denn genau das war Heilkunde alten Zeiten: eine ganzheitliche Heilkunde, die Körper, Geist und Seele betrifft. Das Habichtskraut spiegelt uns in ganz besonderer Weise wider, dass sich diese nicht voneinander trennen lassen. Die Gelehrten stellte das Habichtskraut damals vor besonderes große Rätsel, ließ es sich doch nicht nur in die körperliche Therapie pressen. So gab ein Gelehrter dieser Pflanze sogar den Namen eines Tieres, das das „Fliegen“, also das Reisen mit dem Geist in andere Welten, symbolisiert. In der modernen Medizin wird diese Trennung allerdings bis heute beibehalten und besonders die Therapie mit psychoaktiven Pflanzen bleibt im Verborgenen.
Ich wünsche Euch ganz viel Freude beim Eintauchen in diese nahezu vergessene alte Heilpflanze.
(Das zauberhafte Foto hat mir Birgit Schneider zur Verfügung gestellt)
Labkraut
Traditionelle Krebsheilpflanze
mit vielfältigen Aufgaben in Hausapotheke und Haushalt
(Echtes-, Kletten- und Wiesen-Labkraut)
Es gibt nur wenige Pflanzen, die sich auf so vielfältige Weise für den Haushalt und die Hausapotheke verwenden lassen, wie diese drei Labkräuter.
In der Heilkunde haben sich dieses Lichtgeschöpfe die große Aufgabe vorgenommen, unseren Körper zu reinigen und zu entgiften. Vor allem auf unser Lymphsystem haben sie ihr Augenmerk gerichtet. Mit Lymphe bezeichnet man das Wasser in unserem Körper. Lmypha kommt aus dem Lateinischen und bedeutet Quellwasser. Die Labkräuter helfen uns, dass unsere Lymphflüssigkeit wieder genauso sauber wird. Auf diese Weise heilt es uns von innen heraus und es erklärt die vielen Krankheitsbilder, für die es verwendet wird, wie die Heilung des Lymphapparates, der Drüsen, der Nieren und vielem mehr. Sogar Krebserkrankungen kann das Labkraut in seiner Heilung unterstützen.
Im Haushalt spielt es ebenfalls eine große Rolle. Die zarten Spitzen sind eine überaus leckere Wildnahrung, aus den Früchten lässt sich Kaffee kochen, aus dem Kletten-Labkraut lassen sich Siebe basteln, das Echte Labkraut diente als Bettlager und wurde für Kräuter- und Duftsäckchen verwendet. Labkräuter eignen sich zur Käseherstellung und zum Färben. Und schließlich regen sie zudem die Liebe an.
Das Labkraut ist also ein richtiges Allroundtalent, das in keinem Haushalt fehlen sollte.
Neu im Sortiment!
Studienmaterial zur 9-Jahresausbildung Kräuterfrau / Kräutermann
In alten Zeiten dauerte eine Kräuterheilkunde-Ausbildung nicht nur ein Jahr, oft waren es neun Jahre, die die junge Frau bei einer weisen Kräuterfrau in die Lehre ging, ehe sie nahezu alles wusste, was es dort zu lernen gab.
Jedes dieser neun Jahre stand unter dem Zeichen einer Heilpflanze und sie beschäftigte sich die ganze Vegetationsperiode über - vom kleinen Keimling bis zur Samenbildung - mit dieser Pflanze. Diese Art des Lernens hat ein sehr langsames und geruhsames Tempo und bietet Raum, einmal ganz tief in das Wesen einer Pflanze einzutauchen und all die Kräfte und weit gefächerten Anwendungsgebiete kennenzulernen. So wird eine Ebene erschaffen, in der das Pflanzenwesen alles verrät, was Ihr für die Heilanwendung beim Menschen wissen müsst.
In den Skripten findet Ihr eine Mischung aus altem Erfahrungswissen und neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Möchtet auch Ihr einmal ein ganzes Jahr lang tief in eine Pflanze und ihre Heilwirkungen eintauchen? Dazu kann ich Euch meine Studienmaterialien empfehlen (siehe vorne unter "Kräuterbücher").
Gerne sende ich Euch eine Leseprobe zu!
Neu!
Die wilden Neun
Meine Kräuterkollegin Simone Detto hat ein Buch über meine 9-Kräuterausbildung geschrieben, in dem Ihr tief in unsere liebsten und für uns wichtigsten neun Heilpflanzen eintauchen könnt.
Der Covertext:
Die wilden neun - ein Wildkräuter-Intensivkurs für Zuhause. Intensiv und detailliert wie nie: Die Top 9 der heimischen Heilpflanzen endlich richtig kennenlernen.
Der ganzjährige Wildkräuterkurs für alle, die einfach mehr wissen wollen und ganz nah an den Pflanzen sein möchten: Die Kräuterfrauen Simone Detto und Doris Grappendorf nehmen Sie rund ums Jahr mit zu unseren neun besten heimischen Heilpflanzen. Die Autorinnen erklären stimmungsvoll, wie sich die Pflanzen vom ersten zarten Blättchen im Frühling bis zum Rückzug in die Wurzel im Herbst entwickeln und welche Kraft zu welcher Zeit in ihnen steckt. So können Sie die vielfältigen Heilwirkungen, die sich im Lauf des Jahres entfalten, ganz gezielt nutzen. Ein liebevoll geschriebener Lesegenuss voller Pflanzenwissen, mit 111 Rezepten und wunderschönen Pflanzenfotos.
192 Seiten, 80 Fotos, gebunden.
Das Buch kostet 28 Euro und ist auch bei mir erhältlich.
Gerade erschienen!
Lichtnahrung für die Augen
Schon lange hatte ich vor, ein Buch über Augenerkrankungen zu schreiben. In der letzten Zeit hatte ich das Gefühl, dass die Zahl der Menschen, die mit Augenproblemen zu tun haben, stetig zuzunehmen scheint. Und schon war eine neue Buchidee geboren:
*
Unsere Augen wurden früher auch „Lichter“ genannt, weil uns aus ihnen das Leuchten der Seele entgegenstrahlt.
Doch um aus voller Kraft leuchten zu können, müssen sie auch Licht aufnehmen. Dieses beziehen sie zum größten Teil aus Pflanzen, die vorher Sonnenlicht getankt haben. Fehlt unserer Nahrung dieses Licht (Biophotonen), so schwächt das unseren Körper.
Kaum jemand weiß, welch bedeutende Rolle das Essen von Lichtnahrung für unsere Augengesundheit spielt.
Mit diesem Buch möchte ich Euch einen ganzheitlichen Behandlungsweg von Augenkrankheiten aufzeigen, damit all das, was Eure Augen zuvor getrübt hat, durch leuchtende Nahrung wieder auf den Heilungsweg gebracht wird.
Einem Menschen, der die Schönheit einer Blume sieht,
werden die Augen geöffnet für die Schönheit seines eigenen tiefsten Wesens,
seiner eigenen wahren Natur.
Eckhart Tolle
Wachsen
Blühen und Leuchten
Leuchtkraft weitergeben
Kräuterladen Köddingen
Köddinger Kräuterladen Renate Wichter
Erich-Heckel-Ring 6
36041 Fulda
Neue Telefon-Nummer: 0661-25055550
E-Mail: Kraeuterladen-Koeddingen@t-online.de
Öffnungszeiten: nach telefonischer Vereinbarung.
Bei Renate findet Ihr all die Kräuter und Kräuterprodukte, mit denen ich arbeite – nahezu alles in Bioqualität. Ich kann ihr Lädchen nur empfehlen! Gerne berät sie Euch auch, wenn Ihr Fragen habt. Ihr könnt Ihr auch außerhalb der Öffnungszeiten auf den AB sprechen, sie ruft Euch dann zurück.
Lasst Euch Ihren Flyer schicken! Diesen könnt Ihr auch über mich erhalten, auch als pfd.
Wilde Keimlinge schmecken wunderbar und bereichern unsere Gerichte
Tipps für den Oktober
Der Weißdornstrauch wurde schon immer als Heckenpflanze für Gehöfte und Äcker angepflanzt. Er schützt nicht nur vor Wind und Sturm. Wird er regelmäßig geschnitten, wird er so dicht, dass er mit seinen Dornen nicht einmal wilde Tiere durchlässt und auch die Schafe und Kühe auf der Weide hält. Doch schützt er auch vor allen negativen Schwingungen. Darin ist er so stark, dass er sogar als Strauß gebunden in Ställen und den Höfen aufgehängt wurde. Doch ist er nicht nur wehrhaft, sondern öffnet, wie alle Rosengewächse, gleichzeitig unser Herz. Aus diesem Schutz heraus kann unser Herz ganz weit aufgehen und sich mit göttlichem Licht durchfluten lassen.
Sowohl auf Schwingungsebene als auch auf biochemischer Ebene ist der Weißdorn die beste Herzheilpflanze überhaupt. Sanft und mild wirkt er und gleichzeitig nachhaltig, ja kann regelrechte Wunder bewirken. Ich empfehle ihn sowohl auf der Schwingungsebene als auch auf der Inhaltsstoffebene als Heilpflanze einzusetzen.
Weißdorn-Schutzsäckchen und Weißdornkette
Um in dem liebevollen Schutz des Weißdorns unser Herz wieder aufgehen lassen zu können, könnt Ihr ein Schutzsäckchen aus getrockneten Beeren bei Euch tragen oder Ihr fädelt Euch eine Weißdornkette auf. Bei uns kommen zwei Weißdorn-Arten vor, der Eingrifflige Weißdorn und der Zweigrifflige Weißdorn. Der Eingrifflige trägt in seinen Beeren einen Kern, der Zweigrifflige zwei. Dann gibt es noch eine Kreuzung aus beiden mit dicken Früchten, was ihm den Namen Dickfrüchtiger Weißdorn gab. Dieser Strauch trägt Beeren mit 1 oder 2 Kernen. Für eine Kette brauchen wir Beeren mit zwei Kernen, einen stabilen Faden (z.B. Sternzwirn) und eine kräftige Nadel. Wir stechen zwischen den Kernen hindurch, fädeln eine Kette auf und hängen sie zum Trocknen auf. Danach können wir die Beeren ggf. etwas zusammenschieben, einen Verschluss anhängen und nun als Schutz die Weißdornkette tragen.
Ich trage sie gerne in der Hosentasche bei mir, wenn ich schwierigen Situationen begegnen muss. Wohlige Wärme durchströmt mich, wenn ich sie berühre, so dass ich auch in schwierigen Situationen in meiner Verbundenheit bleiben kann, denn Weißdorn öffnet unser Herz ganz weit für die universelle Kraft und Weisheit.
Weißdorn-Tinktur und Weißdorn-Tee
Für Herzprobleme aller Art kann der Weißdorn eingesetzt werden, auch bei Bluthochdruck oder niedrigem Blutdruck wirkt er harmonisierend. Er arbeitet mild und sanft und doch sehr nachhaltig, wird daher über längere Kuren oder auch dauerhaft eingesetzt. Er hat keinerlei Nebenwirkungen und stört sich auch nicht mit anderen Medikamenten. Weißdorn schenkt uns die liebevollsten Streicheleinheiten für unser Herz, sei es auf physischer als auch auf seelischer Ebene. Im Mai können die Blüten und Blätter geerntet werden, jetzt im Herbst die Beeren - für Tee und auch für Tinktur.
Tinktur: Ein Glas mit den Beeren füllen und mit Schnaps aufgießen (z.B. Weinbrand) und 6 Wochen an ein sonniges Fenster stellen. Danach absieben und in eine dunkle Flasche füllen. Täglich ein- bis dreimal 10 Tropfen einnehmen.
Tee: Einen Teelöffel Beeren mit heißem Wasser aufgießen, 10 Min. ziehen lassen, absieben. Ein- bis dreimal täglich eine Tasse trinken.
Beinwell
Oktober ist die Wurzel-Erntezeit. Dann hat sich die Kraft der Pflanze zurückgezogen und ruht in der Wurzel, bis sie im Frühjahr diese gespeicherte Kraft für den Blatt- und Blütenaustrieb verwendet. Die wichtigste Heilwurzel ist für mich der Beinwell. Solch unglaubliche Wunder habe ich mit seiner Heilkraft schon erlebt - er bringt mich stets wieder zum Staunen. Es ist, als trüge er einen Bauplan für unser Knochengerüst bzw. überhaupt für alle Bindegewebsschwächen des Menschen in sich. Wo er auch angewendet wird - er repariert einfach alles. Sogar bei komplizierten Splitterbrüchen sucht er die Knochenteile zusammen und bringt sie wieder an den richtigen Platz zurück, füllt osteoporotische Knochen auf und putzt gleichzeitig Auflagerungen fort, stabilisiert und baut Sehnen und Bänder und macht sie gleichzeitig wieder elastisch und geschmeidig. Bindegewebsverletzungen heilt er im Nu und kühlt und lindert Entzündungen. Alles, was im Körper durcheinander geraten ist, sieht er sofort und macht sich mit der Kraft aus der großen Quelle an die Arbeit. So lange arbeitet er daran und gibt nicht eher auf, ehe alles wieder der kosmischen Ordnung entspricht. Ja, er ist ein Wunderheiler!
Die erstaunliche Kraft dieser Zauberpflanze inspirierte meine Kräuterkollegin Regine Ebert, ein ganzes Buch über den Beinwell zu schreiben. Ein "Wunder"-volles Buch, das ich von Herzen empfehlen kann. Der Titel lautet: „Beinwell – Knochenheiler aus der Pflanzenwelt.“ AT-Verlag 2022.
Beinwell-Tinktur
Bevor ich eine Wurzel ausgrabe, erzähle ich dieser prachtvollen Pflanze, was ich mit ihr vorhabe und bedanke mich beim Beinwell, dass er mir seine überbordende Heilkraft schenkt. Er tut dies gerne, sieht es als seine Aufgabe an, uns Menschen zu helfen, doch lächelt er freudig, wenn wir so achtungsvoll und dankend mit ihm umgehen.
Die Wurzel wird grob gewaschen und dann mitsamt der schwarzen Wurzelrinde in kleine Stücke geschnitten, in ein Glas gegeben und mit Schnaps (z.B. Weinbrand) aufgefüllt. 6 Wochen an ein Sonnenfenster stellen, dann absieben und in eine dunkle Flasche füllen.
Die Tinktur kann direkt auf die Haut aufgetragen werden oder auch eingenommen werden. Ich empfehle 1-3-mal täglich 10 Tropfen, evtl. in etwas Wasser.
Beinwell-Salbe
Aus der Wurzel lässt sich auch eine Salbe herstellen. Wurzelstücke in einen Topf geben, mit einem guten Bio-Öl übergießen, so dass die Wurzeln bedeckt sind und ganz leicht anwärmen. Über Nacht stehen lassen. Am anderen Tag wieder leicht anwärmen, dann absieben. In 200 ml Öl 30 g Bio-Bienenwachs schmelzen (Achtung, dabei nicht zu heiß werden lassen!). In Salbendöschen füllen. Die Salbe wird ebenfalls direkt aufgetragen.
Sowohl Tinktur als Salbe empfehle ich mehrmals täglich anzuwenden. Wenn Ihr beides nicht selbst herstellen möchtet, könnt Ihr Euch an den Köddinger Kräuterladen wenden (Adresse siehe oben).
Beinwell-Wurzel
Diese Wurzel zeigte beim Anschneiden sogar eine Herzform :-)
Beinwell hat so eine hohe Schwingungsenergie, dass sich sogar mein Kater Runa in seiner Nähe wohl fühlt.
Brennnessel-Samen
Die kraftvollsten Samen sind für mich die der Brennnesseln. Mittlerweile sind die Fruchtstände ganz ausgereift und schwarz geworden. Ihr könnt die Samen einfach so von den Fruchtständen in einen Beutel ribbeln. Zuhause breite ich diese reifen Samen noch einmal einen Tag lang aus, damit sie richtig trocken sind, dann werden sie in Gläser gefüllt.
Die alten Bauersleutchen wissen noch, welch ungeheure Lebensenergie in diesen winzigen Kügelchen steckt. Wenn das Fell der Tiere matt wurde oder die Hühner keine Eier mehr legen wollten, so half es, Brennnessel-Samen ins Futter zu geben. Ich mache mir die Wirkkraft dieser winzigen Samen ebenfalls zu Nutze und nehme einmal täglich 1 EL Samen ein, gebe sie zum Beispiel in einen Smoothie oder streue sie über meine Gerichte.
Mehr zu den essbaren Wildsamen könnt Ihr in unserem Buch "Essbare Wildsamen" nachlesen, das ich zusammen mit Anke Höller geschrieben habe.
Liebestrank
Man sprach den Samen seit jeher zu, sie sollten die Liebeskraft anregen. Und tatsächlich regen sie so sehr die Lebensenergie an, dass sich natürlich auch die Liebeskraft erhöht. Heute weiß man, dass sie neben all den wertvollen Inhaltsstoffen und ihrer ungeheuren Konzentration an Lichtenergie (Biophotonen) auch Pflanzenhormone enthalten, die regulierend sowohl auf Ungleichgewichte der Frau als auch des Mannes wirken.
Für einen Liebestrank gebe ich etwa 1 Querfinger breit Samen der Brennnessel, des Bärenklau und Weißdornbeeren in eine Flasche. Dann ca. 1/10 Schnaps (z.B. Weinbrand) und 1-2 TL Honig dazu. Alles wird mit Bio-Rotwein aufgefüllt. 3 Wochen ziehen lassen. Täglich 1 Likörgläschen voll trinken.
Noch grüne Brennnessel-Früchte einer weiblichen Pflanze
Brennnessel-Blüten einer männlichen Pflanze
Noch grüne Bärenklau-Früchte
Hustenbalsam
Für meine Hausapotheke stelle ich mir vor dem Winter noch einen Hustenbalsam aus Kiefern- oder Fichtennadeln und deren Harz her. Den feinen Harzduft liebe ich sehr. Wer mag, kann die Salbe noch mit ätherischen Ölen bereichern.
Für den Balsam 2 EL einer Mischung aus Kiefern- und/oder Fichtennadeln, Thymian, Lavendel und Anis mit 200 ml gutem Öl (z.B. Olivenöl) übergießen und leicht erwärmen. Über Nacht stehen lassen. Am anderen Tag wieder leicht erwärmen und 1/2-1 Teel. Kiefern- oder Fichtenharz einrieseln lassen. Das Harz muss bereits kristallisiert sein und wird vorher zu Pulver zerstoßen. Oder Ihr nehmt flüssiges Harz direkt von der Baumwunde ab. Wenn ein paar Rindenstückchen darin kleben, macht das nichts, denn wenn das Harz geschmolzen ist, wird alles abgesiebt. Nun in das Öl 30 g Bio-Bienenwachs geben und schmelzen lassen (Achtung: Nicht zu heiß werden lassen). Wer mag, kann noch je 5 Tropfen äth. Thymianöl und Kiefernöl zugeben. In Töpfchen füllen. Die Salbe ist mindestens ein Jahr haltbar.
Hagebutten-Schalen
Die Hagebutten aller Rosenarten sind essbar. Am liebsten knabbere ich einfach die rote Schale ab, die herrlich frisch-säuerlich ein bisschen nach Apfel schmeckt. Ich sammele aber auch Hagebutten für den Wintervorrat. Dazu halbiere ich sie, streiche mit einem Messer die Kerne heraus und trockne sie neben dem Ofen. Die Kerne könnt Ihr ebenfalls trocknen und als Kaffeeersatz verwenden. Gemischt z.B. mit Löwenzahnwurzeln schmeckt der Kaffee dann etwas nach Marzipan (in einer Pfanne trocken rösten, unter stetem Wenden, bis sie braun sind, dann wie Kaffee mahlen und verwenden).
Die getrockneten Hagebuttenschalen können für Tee verwendet werden. Ich weiche sie über Nacht ein und gebe sie einfach über meine Gerichte. Sie passen auch in Smoothies. Die getrockneten Hagebuttenschalen könnt Ihr zudem pulverisieren (z.B. in einer elektrischen Kaffeemühle). 1-2 Teel in ein Glas mit Wasser gegeben (etwas quellen lassen) ergeben ein erfrischendes und fruchtiges Wintergetränk.
Hagebuttenschalen bzw. -pulver sind gut für unsere Knochen und ich empfehle 1 Teel. Hagebutten pro Tag für alle, die mit ihren Gelenken Probleme haben.
Wilde Vitamine im Winter
Jeden Morgen trinke ich jetzt neben einem grünen Wasser (siehe unten) ein Glas "Wilde Vitamine". Den ganzen Sommer über hatte ich Beeren gesammelt und unter 45C getrocknet (Rohkostqualität). Nun weiche ich jeden Abend ein paar davon in gutem Wasser ein. Dazu kommen am anderen Tag ein paar frisch geerntete Weißdornbeeren und Schlehenfrüchte, aus denen ich den Kern herausdrücke sowie ein paar frische Hagebuttenhälften (halbieren und Kerne herauskratzen).
Auf diesem Foto ergänzen die drei frischen Winterfrüchte ein paar getrocknete Vogelbeeren und Pflaumenviertelchen.
Alles zusammen einen Moment lang püriert und Ihr habt ein Vitalstoffgetränk voller Vitamine und reichlich Sonnenlicht, denn Früchte enthalten die meisten Biophotonen.
Ergänzt durch ein grünes Wasser hält Euch das den ganzen Winter über gesund (dazu mehr in meinen Büchern "Wilde Früchte" und "Wilde Rohkost".
Löwenzahn-Herbstkur
Eine Reinigungskur für den Körper sollte man am besten im Frühjahr und im Herbst durchführen. Keine andere Pflanze halte ich für so eine Reinigungskur für so wirksam, wie den Löwenzahn. Unser Körper entsorgt Schlackenstoffe über die Niere und die Leber - beides regt der Löwenzahn tüchtig an.
Und er zeigt es uns. Denn im Frühjahr hat er seine Hauptsaison - und im Herbst noch einmal! Schaut genau hin, wie herrlich satt und grün er jetzt aussieht. Als würde er uns rufen: "Pflücke mich! Du brauchst mich jetzt, ehe der Winter naht!" Sogar vereinzelte Blüten schickt er jetzt noch einmal hoch, um unsere Aufmerksamkeit zu erregen.
Täglich kommen nun reichlich Löwenzahnblätter in meine Speisen. Ihr könnt sie aber auch trocknen und für Tee verwenden. Eine 4- bis 6-wöchige Kur ist genau richtig. Er zeigt Euch, wann die Kur zu Ende ist. Entweder habt Ihr keinen Appetit mehr auf ihn oder er zieht sich zurück.
Der Löwenzahn wirkt kräftig aufräumend. Steigt also behutsam in Eure Kur ein.
Wer mag, kann jetzt auch die Wurzeln ausgraben, sie klein schneiden und ebenfalls für Tee trocknen.
Grünes Wasser
Unter einem „Grünen Wasser“ versteht man ein paar grüne Blätter, die in einem sehr guten Wasser (am besten Quellwasser oder ggf. Lauretana) püriert werden. Entweder mit einem Smoother oder einfach einem Pürierstab. Der Satz kann mitgetrunken oder abgesiebt werden. Auf diese Weise werden die harten Zellulosewände aufgebrochen und das Wasser nimmt den Zellsaft auf – samt der Lichtenergie (Biophotonen), die in den grünen Blättern steckt.
Das bedeutet, dass ein „Grünes Wasser“ uns mit einer überbordenden Fülle sowohl an Vitalstoffen aller Art, wie Mineralien, Spurenelementen, Enzymen, Hormonvorstufen, Pflanzenfarbstoffen (Antioxidantien) als auch mit reichlich Sauerstoff und Lichtenergie versorgt.
Pflanzen können Sonnenlicht speichern. Essen wir wilde Kräuter, die voller Sonnenlicht (Biophotonen) sind, so überträgt sich dieses Licht auf unseren Körper. Biophotonen machen nicht nur unsere Zellen glücklich, die dieses Licht so dringend brauchen, sie erhellen auch unsere Stimmung – sie machen uns glücklich. Kaum jemand weiß, dass wir den größten Teil des Sonnenlichtes nicht über die Haut aufnehmen können, sondern über die Nahrung. Doch dazu muss unsere Nahrung rohe Pflanzen enthalten, die noch leuchten. Denn bei Wärmebehandlung erlischt dieses Licht. Lichtnahrung ist es, die alles wieder in uns ordnet, was durcheinandergeraten ist und uns wieder gesund und glücklich macht.
Haltet einmal so ein grünes Wasser gegen das Sonnenlicht. Ihr könnt sehen, wie es regelrecht fluoresziert – sichtbar gemachtes Sonnenlicht, das Eure Zellen mit Licht und Sauerstoff regelrecht überflutet. Grüne Wasser wirken wir eine Bluttransfusion auf unseren Körper. Eure Zellen werden hüpfen vor Freude dank dieses Wunderheilmittels, das Licht und Leben in Euren Körper bringt und Euch gesund erhält.
Drei- bis fünfmal am Tag ein Glas davon getrunken regt nicht nur Eure Nieren und Eure Leber an, sondern stärkt auch Eure Selbstheilungskräfte. Das Licht in den wilden Pflanzen wirkt zudem ordnend auf Euren Körper und sortiert wieder alles was durcheinandergeraten war.
In so ein grünes Wasser können alle grünen essbaren Wildpflanzen hinein die Ihr jetzt findet, natürlich auch Blätter aus dem eigenen Garten oder Bioladen, wie Spinat, Mangold, Salat – Hauptsache ganz frisch geerntet und möglichst kräftig grün!
Grünes Wasser:
Ein paar frische grüne Blätter mit einem guten Wasser pürieren und durch ein Sieb gießen (Ihr könnt die Kräuter auch drinlassen, wenn Ihr mögt).
Ich empfehle: mindestens dreimal täglich ein Glas davon trinken. Schön langsam – Schluck für Schluck. Auf dem Foto seht Ihr ein grünes Wasser aus Vogelmiere, Löwenzahn, Brennnessel und etwas Schafgarbe.
Ich wünsche Euch viel Freude mit diesem belebenden, wilden Naturwasser.
Wollt Ihr mehr über die Lichtwirkung von Biophotonen wissen? Lest dazu ausführlicher in meinen Buch „Leuchtende Wildkräuter“ (jetzt neu in der 3. Auflage!)
Richte deine Aufmerksamkeit auf die vielen leisen Geräusche der Natur - das Rascheln der Blätter im Wind, das Klopfen fallender Regentropfen, das Summen eines Insektes, den ersten Vogelgesang im Morgen.
Gib dich vollkommen dem Lauschen hin. Jenseits der Geräusche ist etwas Größeres: Eine Heiligkeit, die mit dem Verstand nicht zu begreifen ist.
Dann kannst du dich auf einer tieferen Ebene mit der Natur verbinden und über das Gefühl der Getrenntheit hinausgehen, das durch übermäßiges Denken verursacht wird.
Du brauchst die Natur als Lehrerin, weil sie dir hilft, dich wieder mit dem Sein zu verbinden.
Du verbindest dich auf einer sehr tiefen Ebene mit ihr. Du fühlst dich eins mit dem, was du in der Stille und durch die Stille wahrnimmst. Dieses Gefühl des Einsseins mit allen Dingen ist wahre Liebe.
Eckhart Tolle
Springkrautsamen und ihre aufgerollten Hüllen schmecken so lecker!
PUBLIKATIONEN
Grappendorf, D. (2020): Mit Rohkost aus dem Chronischen Erschöpfungs-Syndrom (CFS). WA-Aktuell- das vegane Rohkostmagazin, Heft 124, Juli/August.
Grappendorf, D. (2020): Ausweg aus dem chronischen Erschöpfungssyndrom (CFS) Ein persönlicher Heilungsbericht. Fatigatio.de – Nr. 45/2020 ME/CFSS-Forum.
Grappendorf, D. (2020): Herbarium für Zuhause. DHZ – Deutsche Heilpraktiker Zeitschrift, 3: 64-67.
Grappendorf, D. (2020): Einmal Erschöpfung und zurück – Ausweg aus dem Chronischen Erschöpfungssyndrom - Ein persönlicher Heilungsbericht, DHZ – Deutsche Heilpraktiker Zeitschrift, 7:60-63.
Grappendorf, D. (2021): Abschied nehmen und in die Ferne ziehen. LichtSeiten Dezember 2021, Heft 24. www.lichtseiten.info.de.
Im Telegram-Kanal "Krahea" sind folgende Artikel von mir erschienen und nachzulesen unter: Telegram-Kanal https://t.me/Krahea.
Johanniskraut-Zauberöl. Erschienen 9.3.21.
Gicht - Erste-Hilfe aus der Natur. Erschienen 12.3.21.
Schutzpflanzen. Erschienen 20.3.21.
Gründonnerstags-Suppe "Grüne Neune". Erschienen 27.3.21.
Angst vorm Sammeln wilder Kräuter? Erschienen 17.4.21.
Löwenzahn-Frühjahrs-Kur. Erschienen 24.4.21.
Diagnose "Fettleber" - was tun? Erschienen 1.5.21.
Essbare Wildblüten im Mai. Erschienen 8.5.21.
Das innere Licht wieder fühlen lernen. Erschienen 16.5.2021.
Klatschmohn-Blüten - da hüpft das Herz! Erschienen 6.6.2021
Haarausfall - Alternative Behandlungsmöglichkeiten. Erschienen 8.6.2021
Kopfschmerz - lass nach! Erschienen 13.6.2021
Grauer Star - Gibt es eine Alternative zur Operation? Erschienen 19.6.2021
Diabetes - "die globale Epidemie". Erschienen 22.6.2021
Wenn Mücken uns plagen. Erschienen 27.6.2021
"Wenn die Socken qualmen" - Ganzheitliche Behandlung von Schweißfüßen. Erschienen 29.6.2021
Lippenbläschen - Viren schlagen Alarm und rufen zur Veränderung auf. Erschienen 8.7.2021
Die Botschaft der Vögel. Erschienen 12.7.2021
Was wollen die Waschbären uns sagen? Erschienen 15.7.2021
Diagnose Krebs: Lichtnahrung - eine alternative Behandlungsmethode. Erschienen 18.7.2021
"Wieso nehme ich ständig zu, obwohl ich gar nicht viel esse?" Erschienen 23.7.2021
Zunehmende Sonnenlicht-Unverträglichkeit und ihre Heilung (Ein Erfahrungsbericht). Erschienen 28.7.2021
Die Ursache einer Reizdarm-Symptomatik erforschen - Eine Detektivreise durch den Verdauungstrakt. Erschienen 5.8.2021
Neun-Kräuter-Bündel - Lebenselixier. Erschienen 14.8.2021
Bienen erhalten uns am Leben. Erschienen 18.8.2021
Brennnessel-Samen sammeln. Erschienen 28.8.2021
Goldrute - wohlige Sonnenwärme für die Harnwege. Erschienen 11.9.2021
Tiere sind Botschafter des Lichtes. Der Igel: Botschafter der Sonne. Erschienen 22.9.2021
Eine Uhr aus Blumen. Erschienen 2.10.2021
Beinwell - Wunderheiler für die Knochen. Erschienen 12.10.2021
Die Botschaft des Eichhörnchens. Erschienen 17.10.2021
Hagebutten - wertvoller Vorrat für den Winter. Heilmittel für gesunde Gelenke und das Immunsystem. Erschienen 28.10.2021
Chlorophyll - Lichtheilmittel aus der Natur. Erschienen 7.11.2021
Baumharz - Heilmittel aus dem Wald. Erschienen am 14.11.2021
Raus aus der Erschöpfung - ein persönlicher Erfahrungsbericht. Diesen Artikel gibt es in einer kurzen 1-seitigen Version (ist am 10.11.201 erschienen) und in einer längeren 4-seitigen Version, in der auch die Therapie angesprochen wird (bei mir erhältlich).
Wildkräuter sammeln auch im Winter? Erschienen am 22.11.2021
Barbarazweige - lichtvolle Blüten zur Weihnachtszeit. Erschienen 28.11.2021
Die Mistel - eine Zauberpflanze keltischer Kulturen. Erschienen 4.12.2021
Einen Liebestrank zu Weihnachten verschenken? Mein Geheimrezept. Erschienen 12.12.2021
Raunächte. Erschienen 23.12.2021
Einen Seelentröster für Durchhänger-Tage. Erschienen 25.12.2021
Gedanklich Liebe versenden. Erschienen 7.1.22
Unruhige Beine - die wirkliche Ursache des Restless legs-Syndroms (RLS). Erschienen 5.3.2022
Überleben in Notzeiten. Erschienen 25.3.2022
Die wilde Heidelbeere - Botschafterin der universellen Weisheit. Erschienen 9.7.2022
Wilde Vitamine im Spätherbst und Winter. Erschienen 15.10.2022
Gerne schicke ich Euch die Artikel, die Euch interessieren, als pdf oder per Post zu (kostenlos).
Übrigens betreibt Krahea Hartmann auch einen Youtube-Kanal. Einfach bei Youtube "Krahea" eingeben (https://www.youtube.com/channel/UCK7SjjPfOFSnC4nx9HCpx
Video
Krahea Hartmann hat für mich bei Youtube ein wunderschönes Video über meinen Schutzpflanzen-Artikel gemacht, den ihr dort finden könnt unter "Krahea Grappendorf" (oder https://www.youtube.com/watch?v=R3BiI4pIywA)
Brennnessel-Samen passen etwas gemörsert in alle Gerichte
ADRESSEN/Buchempfehlungen
Adressen
Köddinger Kräuterladen
Im Kräuterladen von Renate Wichter in 36041 Fulda findet Ihr Kräuter und Kräuterprodukte, mit denen ich arbeite und die ich in meinen Büchern vorstelle.
Erich-Heckel-Ring 6, 36041 Fulda, Tel. 0661-25055550
Öffnungszeiten: Donnerstag 15.00 bis 19.00 Uhr
E-Mail: Kraeuterladen-Koeddingen@t-online.de
(Die Internetseite befindet sich zur Zeit in Bearbeitung: www.köddinger-kräuterladen.de)
Krahea - Spirit & Energy of Universe. www.krahea.de. Telegram-Kanal https://t.me/Krahea. Dieser Kanal verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und ist offen für Gastbeiträge. Auch von mir sind Beiträge im Krahea-Kanal zu finden. Außerdem betreibt Krahea einen Youtube-Kanal - einfach bei Youtube "Krahea" eingeben.
Buchempfehlungen
Nachfolgend möchte ich Euch noch ein paar Bücher vorstellen, die befreundete Kräuterkolleginnen geschrieben haben:
Detto, Simone (2021): Mystische Nächte - Magische Rituale - Eine Reise durch die Raunächte. Bestellung über: www.diekraeuterfrau.de
Detloff, Karin (2016): Hormonelle Beschwerden pflanzlich behandeln. Wirkungsvolle Heilpflanzen für die verschiedenen Lebensphasen der Frau. Humboldt-Verlag.
Ebert, Regine (2022): Beinwell – Knochenheiler aus der Pflanzenwelt. AT-Verlag. (Auch bei mir erhältlich! Oder direkt bei der Autorin: www.regine-ebert.de)
Höller, Anke (2022): Mein kleines Kräutercafé für Zuhause - Wohlfühlrezepte mit Wildkräutern für Frühstück, Snacks und Kaffeeklatsch. Ulmer-Verlag, Stuttgart. Bestellung auch über: www.bergischeskraeuterstuebchen.de
Hotowetz, Kathrin, Schalk, Simone (2021): Mystische Plätze – Mystische Pflanzen. Bestellung über: www.diekraeuterfrau.de
Hutter, Anna (2015). Wo wilde Weisheit wurzelt. Kindle.
Pfennighaus, Ruth (2020): Einfach fasten – gesünder leben. Francke-Verlag.
Pfennighaus, Ruth (2020): Kleine Frauenkräuterkunde: Heilsames aus dem Himmelsgärtchen. Francke-Verlag.
Pfennighaus, Ruth (2018): Wir sind für den Garten geboren. Francke-Verlag.
Schalk, Simone (2016): Die Kraft der Wurzeln. Ulmer-Verlag. Bestellung auch über: www.diekraeuterfrau.de
Seidel, Cornelia (2013): Kräuterreime. Bestellung über Mail: gesundheit@cosei.de oder 03661-3497.
Seidel, Cornelia (2021): 7x7 Kräuter – 7x7 Kräuterexperten und ihre Rezepte. Bestellung über Mail: gesundheit@cosei.de oder 03661-3497.
Stern, Cornelia (2015): Die Heilkraft der Pflanzenknospen. Trias-Verlag.
Stern, Cornelia (2018). Gemmotherapie. Haug-Verlag.
Stern, Cornelia (2021). Phytotherapie in Theorie und Praxis. Wirkstoffe verstehen – Heilpflanzen sinnvoll nutzen. AT-Verlag.
August-Ernte: Brombeeren, Blüten der großblütigen Nachtkerze und Löwenzahnblätter
BILDERGALERIE
Auch im November finde ich noch dicke Büschel Vogelmiere und Löwenzahn - sogar noch Löwenzahnblüten. Auf meinen Streifzügen durch die Natur finde ich das ganze Jahr über neue Schätze
Gefrorenes Labkraut im Januar
Labkraut-Keimlinge im Frühjahr
Löwenzahn im Mai
Sommerzeit - Blütenzeit
In Blättertüten bleiben Blüten und Kräuter auch bei heißem Sommerwind schön frisch. Vielleicht, um einen schönen Wildpflanzen-Rohkost-Teller anzurichten:
Gericht 1- Löwenzahn und Vogelmiere sowie Nachtkerzen-, Springkraut- und Zaunwinden-Blüten
Gericht 2- Blütenröllchen mit Springkraut-Samen und Wildblüten Guten Appetit!
Löwenzahn-Ernte im Mai
Himbeeren und Nachtkerzen-Blüten
Wildkirschen im Juli
Blütenernte
Brombeerernte im August
Kater Merlin
Leckere Springkraut-Samen
September - Frühstück
Ich wünsche Euch...
... viele schöne Pflanzenbegegnungen!
"Selbst im Januar finde ich noch Löwenzahnblüten, tief verborgen zwischen gefrorenem Gras."
KONTAKT / BESTELLUNGEN:
Doris Grappendorf | Hellhof 3 | 36304 Alsfeld
telefonisch erreichbar von 8-16 Uhr: 06631 7090613
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